快樂的人永遠與大地的能量保持連結

快樂

健康的能量是一種自在活動的能量，而能量卡住之處每每讓人感覺不舒服，不快樂就是卡住僵化的能量。快樂是一種溫暖、流動的能量，跟幽默的效果很像。

我相信，能讓我們開懷大笑的幽默，就是我們看到能量在某些事物上跳躍流動，那些事物是我們一般認為某種僵化模式的事物。這個僵化的事物可能是一項物品，可能是一個人、一個狀況、一個點子或是一種情緒。舉例來說，一位主教踩到香蕉皮而滑了一跤，就是在一般認為尊貴的形象上，產生了能量的流動。（尊貴是一種僵化的能量，不是嗎？）異端或是被禁的思想讓人覺得好奇，因為新點子不斷透過他們傳送能量。小丑總是透過僵化的點子傳遞能量。

這是很重要的，大笑越來越被大家認定具有強大的治療力，在英國甚至還有一間專門幫助人開懷大笑的全國性健康診所。從生化的角度來看，當我們大笑的時候，大腦釋放出讓人感覺好（腦內啡）的天然化學物質進入身體，透過整個身體系統運作感覺到開心。

快樂是將幽默柔化，一種更放鬆的感覺。快樂是一種溫暖愉快持續活動的能量。有些現代的神秘主義者，描述上帝彷彿是仁慈的能量之海。快樂的人永遠與大地的能量保持連結，也能安住在身體內，並且與這個溫暖仁慈的能量之海一直保持連結。

快樂不會讓你脫離現實，事實上，還有一個聽起來像是悖論的論點，真正的快樂讓你能以更開闊超越的心看待苦難，撫慰痛苦。慈悲與智慧往往跟快樂密不可分。

若想感受充滿善意的情感，能量必須經由人身不斷流動。溫暖的能量除了在身體內流動，也必須湧流在情緒和心智裡。當我們感覺到自在和容忍時，我們就知道能量已經在流動了。容忍是流暢富彈性的能量場，你的善意不會因為遇到不合意或不喜歡的人事物而消失。

快樂和容忍是好朋友。容忍的能量與冷淡、死板、毫無生氣和頑固的能量完全相反，容忍是靈活又流動的能量。

如果你處在快樂的心境中，當你遇到負能量時，你不會突然僵硬而不知所措，也不需要去跟負能量對抗，只要與大地能量保持連結，呼吸平緩，就能讓你的能量和態度流暢運行，並能評估下一步該怎麼做。這就是快樂的重要元素。能夠自在地回應外界所發生的一切，同時依然熱情地安住在身體裡，因此能量能夠保持流動，不會因恐懼或厭惡憎恨而被阻塞，你的振動維持在正向慈愛的狀態。

本文摘自
正向能量創造法則
威廉．布魯姆
商周出版