身体想说的话:肝脏/避开环境毒 处理情绪毒

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肝脏
象征保家卫国的将军角色
可说是人体中最积极的器官
担负消化、免疫、解毒等功能
20160922-7

身体想说的话
肝脏/避开环境毒 处理情绪毒
肝是沉默的器官,往往发现问题时为时已晚。别等它发声,从身体和心理层面看见肝脏的致病因素,在被它保护之前,先保护好它。

讲述/黄鼎殷.采访.撰文/张婷媛

生存意愿会带我们去满足各种生存、精神层次的欲望,但是如果生命中有太多创伤没有被处理,满足欲望的方式会以毁灭的行为来展现。

去争对错是没有意义的,就算你证明自己是对的,也没办法让你从事件中超拔出来。

“肝脏是体内再生能力最好的器官,细胞活性很强,就像是工厂里最积极的员工。为什么这么积极?因为它担负了很多工作。”黄鼎殷从肝脏的功能谈起,因为它会分泌胆汁消化脂肪,所以和消化功能有关;它有一套防御机制可以拦阻病原,所以也是身体重要的免疫系统之一;但是最重要的功能是解毒,解毒工作几乎都在肝脏中完成,大部分的毒素是脂溶性的,肝脏会把毒素转为水溶性,让身体比较容易排出去。
肝癌的发生
处理过多的毒素

“肝脏会生病,最主要的原因是毒素太多,它是处理毒素的地方,处理不过来就会逐渐累积在里面,久了当然会出问题。现代人容易得肝癌,和大量的环境与食物毒素有关。”由于近代工业发展得太迅速,太多的加工食品、聚化合物,对人类两百万年演化的身体来说,这些几乎都是没有碰触过的毒素。

研究发现,一个肿瘤切开后,里面的重金属含量是其他地方的四百倍,所以医学上有个滤心学说认为,癌症的发生,是为了维持体内运作不得不做的手段。“身体累积了太多不需要的东西,又没有办法排除,只好把毒素都包起来,最后成为肿瘤,如果一个滤心不够用就只好多用几个,这就是癌症转移背后的原因。”

很多症状,都是身体这个有机体尝试回复健康的方法,因此黄鼎殷认为疾病一点都不是恶意的,“癌症的发生是你的身体拚命地在维持功能,但是癌症自古就有,为什么现代特别多?因为现代的毒素特别强,而且很多人生活习惯不好,菸、酒、熬夜都是让身体累积毒素的原因,想要维护肝脏的健康,第一步还是要从减少接触毒素做起。”

对身体来说,多的就是毒,少的就是营养,黄鼎殷认为现代人肉食过多也是一大因素。“肉食中的抗生素会干扰免疫系统,生长贺尔蒙会干扰内分泌系统,免疫和腺体的失衡很容易导致癌症;再来就是肉食会产生很多黏液,黏液是身体很多疾病的根源,容易引发感染制造更多毒素。想治疗肝病,第一步就是进去的毒素越少越好,肉、蛋、奶、甜食不要过度摄取,环境毒素也要尽量减到最少,回归天然。”

生存与毁灭
肝脏一体两面的能量

但是,在避免环境及食物毒素之外,别忘记压抑的情绪也是一种身体的毒素。“中医认为肝的象征是将军,的确,免疫和解毒的工作都像在保家卫国。但是打仗需要杀伐,杀伐需要冲冠之怒,所以肝脏在情绪面上的连结,是和愤怒有关,尤其在人生动力理论中,和父亲有很大的关系。”

黄鼎殷举例,有位男性患者年纪轻轻就发现自己得了肝癌,原本来时沮丧低落的他,却在诊间发了一顿脾气。“经过引导,我提醒他肝脏的疾病和父亲有关,他一听到父亲这个关键字突然整个人炸开来,告诉我他不想跟那个烂人有所牵扯。后来慢慢听他说,才知道他的父亲吃喝嫖赌样样来,甚至不高兴就打妈妈出气,他从小看着这样的父亲,在心中充满了愤怒。”

 

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水可载舟亦可覆舟,肝脏作为将军,它的能量用在好的地方是开疆辟土,用得不好就是毁灭。“我们一开始说,肝脏是最积极、最有生命力的器官,但它同时也是死亡意愿集大成之处。生存意愿和死亡意愿是一体两面的,只是指向不同而已。”生存意愿会带我们去满足各种生存、精神层次的欲望,但是如果生命中有太多创伤没有被处理,满足欲望的方式会以毁灭的行为来展现,黄鼎殷认为,这也是之前郑杰案和龚重安案发生的原因之一。

Man screaming while listening to music over gray background
Man screaming while listening to music over gray background

适当发泄情绪
不对外在起反应

不只是愤怒,这种一体两面性是情绪的本质,就像很多人认为情绪是垃圾,但它其实是生命里很重要的动能,所以重点不是要去压抑、否认情绪,而是找到适当的方式宣泄出来。黄医师打趣地说,“有些人听到不要压抑,以为拿到了一道免死金牌可以名正言顺跟家人吵架,但我不是这个意思喔,我是请你好好去厕所大便,可没要你到外面粪口喷人啊。”

举例来说,可以在房间里画出你生气的对象,对着他大吼大叫;也可以运用乱语的技巧,把想说的话充分表达出来。“王凤仪先生讲病的五行理论,也给我们很好的启示,肝脏属木,金克木,男性正向推导,金生水;女性逆向推导,土生金。男生要学水,要柔和就下、要谦虚;女性要学土,要信实地回归基本面,不要钻牛角尖。这恰恰对应到男女性愤怒的本质不同,要注意的地方也不同。”

而在第一步的情绪宣泄之后,第二步就是往精神操练去做。“试着进入内在的寂静,不对外在的事件起反应。去争对错是没有意义的,就算你证明自己是对的,也没办法让你从事件中超拔出来。重点是要看到自己的问题,用内在的精神去改自己的错,才能扭转所有的状况。”

保持敬意
尊重父母的选择

最后,除了试着去调整自己的情绪和内在平衡,由于肝脏和父亲息息相关,改善和父亲的关系也会有很大的帮助。“肝的能量,比较好的表现方式是杀身成仁,也就是骑士的精神。愤怒背后的精神是敬意,人之所以有那么多愤怒,和不敬有关,古时候战争是为了维持生存,后来却变成觊觎别人的掠夺手段,这就是不敬。是你的就是你的,不是你的就别去招惹。”

以前面罹患肝癌的年轻男子案例来讲,黄鼎殷认为,关键也是拿捏对父亲的敬意。“你要知道,你爸的人生是他的人生,他和妈妈处不好是他们两个人的事,你不用选边站,也不需要去替谁讲话,他们当年也不是经过你的同意而结婚的,他们处得不好并不是你的责任。可能你会觉得,爸爸对待妈妈很过分,但不要忘记你妈也是一个成人,她不是没有选择,作为一个孩子,你要做的是尊重他们的选择,这就是一种敬意。”肝脏的能量会用于创造或毁灭,最终还是来自于自己的态度。

本文摘自:《魅丽杂志》(完整文章请阅读魅丽杂志)
文章来源:黄鼎殷医师团队

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