在定靜中與真正的自己同在，走入內心的方法_【與神對話】訊息

我們習慣把每天的行程塞滿，就算有間隙，
思緒也很快地飛到下個作為，難以停歇。

神要我們練習停下來、停止所有作為、所有思維，
只要片刻就好。

聽神談【如何「走入內心」？】

尼爾：我該如何走入內心？該如何認識那個不再需要外在任何東西的我自己？

只要靜定下來。在定靜中與你真正的自己同在。
(Simply be quiet. Be with your Self in the stillness.)
常常這樣做。每日這樣做。如果可能的話，甚至可以每小時做一小段。

只是停下來。停止你所有的作為（doing）。停止你所有的思維（thinking）。
只是存在（be）一會兒（be 的意思有：存在、是、處於、成為、徜徉於…狀態等）。
縱使只是片刻。它能改變每件事。

本文摘自
與神為友：如何建立一份與神的友誼 第八章／
作者： 尼爾‧唐納‧沃許 Neale Donald Walsch／
商周出版
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(文章來源：「與神對話」中文資料平台  http://www.igod.tw/ ) igod

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