「搖擺測試」方法 (身體密碼)

「搖擺測試」方法 (身體密碼)

   執行搖擺測試時,只須以非常輕鬆的方式站立,但最好關掉任何音樂或電視,以防干擾測試。

將手臂完全放鬆,自然垂放在身體兩側。

站立時會注意到的第一件事,是發現身體一直在輕微地晃動,可能會微向前傾,或向後、向左、向右傾。這些細微的動作,是肌肉在保持直立姿勢時持續運作的自然現象。

  讓我們看看,當你抱持特定想法時,是否會注意到自己正向前或向後搖擺。

  讓我們從非常負面的東西開始。

  首先,想想「戰爭」這個詞。以非常放鬆的方式站立,心裡想著戰爭。

想想所有因戰爭而死去的人、所有支離破碎的家庭、所有的悲劇、所有因此癱瘓或造成身體殘缺的犧牲者,以及被損毀的各種資產和生命體。想想自戰爭開始,地球上發生的所有悲傷和痛苦。

持續想著這些事,在十秒鐘或更短的時間內,應該會注意到身體開始向後搖擺,試圖讓你擺脫「戰爭」這個極端負面的想法。

  現在試試另一種想法。

想想無條件的愛,想像自己是一種無條件的愛的存在,你內心的愛是如此強大,以至於都快無法容納。這種對所有人和所有創造物的愛的感覺,從你的內心散發,並充滿了整個宇宙。

接著,想想被別人無條件愛著和接受是什麼感覺。維持這種對無條件的愛的感覺,在十秒鐘或更短的時間內,你會發現身體開始前傾,使你向著未來可能的正向和美好前進。

  搖擺測試可用於詢問身體任何問題。這種測試方法幾乎適用於所有人,而且很簡單,不需要太多練習,就像大多數的事一樣,熟能生巧。

──出自《身體密碼》

「搖擺測試」方法 (身體密碼)
「搖擺測試」方法 (身體密碼)
「搖擺測試」方法 (身體密碼)
「搖擺測試」方法 (身體密碼)

身體密碼:找到身心靈失衡的關鍵,啟動內在自癒力

  • 方智出版

作者:  布萊利.尼爾森  Bradley Nelson

全球公認的生物能量醫學與能量心理學先驅專家,也是《身體密碼》《情緒密碼》的作者。和太太琴恩育有7個小孩,住在美國猶他州南部。

  1988年畢業於加州聖洛里索的生命脊骨神經醫學院,在全球教授慢性疾病的自然療法。作為一名執業的整體脊骨神經科醫師,他專門幫助那些患有慢性疲勞症候群、纖維肌痛症和各式疑難雜症的患者,直到2004年退休。

  1998年以來,尼爾森醫師一直是國際研討會上廣受讚譽和歡迎的演講者,在全球許多國家巡迴演講,講授情緒密碼和身體密碼,教導大眾運用「能量」的概念來緩解慢性病和不治之症,恢復人體六大健康要素的平衡。他曾在一千多場廣播電視節目、紀錄片和現場表演中擔任嘉賓,向全世界數百萬人傳達他在療癒方面的發現。

  2009年,他將畢生心血集結成一門簡單、有效的自癒療法「身體密碼系統」,教導大家如何在6個關鍵領域達成身心平衡。「身體密碼」已被許多醫生和一般大眾成功使用,改善全世界成千上萬人的健康狀況,操作資源有書籍、應用程式和網站,且已在超過70個國家培訓了上萬名認證療癒師。

  更多資訊請見:DrBradleyNelson.com