揭露真正的你是誰—活出喜悅人生最大的秘密

 

我們這個星球上的數十億人中,只有一些人發現了真相。那些少數人完全擺脫混亂和人生中的負面事物,活在永恆的平靜和快樂中;至於我們其他人,無論有沒有意識到,我們人生中的每一天都在不停地尋找這個真相。

 

儘管這個大祕密其實已經被寫下來,而且歷史上很多聖人、預言家及宗教領導者都有間接提到,大多數人對我們可以擁有的最偉大的發現仍是一無所知。而那些和我們分享這項發現的人,是佛祖、克里希納、老子、耶穌基督、尤迦南達、克里希那穆提,以及達賴喇嘛。

 

這個大祕密對我們每個人來說,都是顯而易見的。它比我們的呼吸更接近,我們卻看不見!古老傳統知道想要隱藏祕密,就應該把它放在顯而易見之處,放在沒有人會想到要去尋找的地方。那就是「最大的祕密」所在之處。

 

我們已經遺漏這個真相好幾千年了,因為我們一直沒有看著就在眼前的事物。我們很容易因為自己的問題、人生中的戲碼、世上種種事件的來來去去而分心,錯過了我們所能擁有的、就在眼前的最大發現──這項發現可以帶我們走出痛苦,進入恆久的快樂中。

 

什麼樣的祕密有可能這樣改變人生?哪一項單一的發現可以就此終結痛苦,或是帶來持久的平靜和快樂?

 

很簡單,就是揭露真正的你是誰的祕密

 

你也許認為你知道自己是誰,但如果你認為你是一個有名字、目前是某個年紀、來自特定種族,擁有一份職業、一段家族歷史及許多生命經驗的人,那麼,在揭露你真正是誰之後,你會大吃一驚。

 

我們一生中接受了許多錯誤的想法和信念,而那些錯誤想法和信念讓我們成為俘虜。我們被告知這個世上有限制、有匱乏──沒有足夠的金錢、時間、資源、愛或健康:「生命是短暫的。」「你只是個凡人。」「你必須努力工作和掙扎,才能到達人生中某個位置。」「我們快要沒有資源了。」「這個世界很混亂。」「這個世界需要被拯救。」但是在你看到真相那一刻,那些非真相就碎裂了,而你的快樂將從殘垣中升起。

 

也許你正在想:「我的人生一切順利,為什麼還需要知道這個最大的祕密?」

 

套一句已故的戴邁樂說過的話:「因為你的人生一團糟!」

 

你也許不同意。我當然也不認為自己的人生一團糟,直到戴邁樂確切地定義他所指的是什麼。

 

你曾經心煩意亂嗎?曾經覺得有壓力嗎?曾經擔憂嗎?曾經覺得緊張、被冒犯,或是受傷嗎?曾經覺得難過、情緒低落或沮喪嗎?曾經覺得不快樂或心情不好嗎?如果你曾在任何時刻經歷過上述任何一種情緒,那麼根據戴邁樂的定義,你的人生就是一團糟!

 

你也許會想,一天當中被負面情緒困擾很正常啊,但人生不應該是那樣。你可以過著完全免於受傷、沮喪、擔憂及恐懼的日子,生活在持續的快樂中。

 

透過我們經歷的每一個具挑戰性的狀況,特別是那種非常具有挑戰性的狀況,生命向我們展現有一條路可以免於受苦。但是我們沒有看見。我們迷失在自己的問題中,錯失了一樣就在眼前、可以讓我們永遠從所有問題中解脫的東西!

 

每當我們受苦,都是因為我們相信了某件關於我們的錯誤之事——我們誤解了自己的身分。人類所有的苦痛,都可歸因於錯誤的身分認同。

 

真相是,你不是一個對發生在你身上和你人生中的事毫無掌控力的人;你不是一個必須被不喜歡的工作捆綁,只能做到死的人;你不是一個必須努力掙扎才能勉強餬口的人;你不是一個必須證明自己,或是需要其他人認可的人。事實上,你根本不是一個人。你無疑擁有作為一個人的經驗,但放大來看,這不是真正的你。

 

你對人生過得如何的衡量結果,就是你的快樂程度。你有多快樂?你一直都是由衷地快樂嗎?你持續生活在快樂之中嗎?你應該要一直都很快樂。快樂就是你,這是你的真實本質,是真正的你。

 

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我們採取的每個行動、做的每個決定,都是因為我們認為自己會因此比較快樂。所有人都在尋找快樂並非巧合,因為我們在追尋快樂時,其實是在尋找自己,只是我們不自知!

 

透過物質事物不可能找到恆久的快樂。每樣物質事物出現之後,最終都會消失,所以如果你把自己的快樂交給物質事物,當那樣事物消失時,你的快樂就會消失。物質事物沒什麼問題(它們很棒,而且你值得擁有你想要的一切),但是當你了解你絕對沒有辦法從中找到恆久的快樂時,會是很大的突破。

 

如果物質事物可以帶來快樂,那麼當我們得到自己真正想要的東西時,快樂應該不會離開我們,但事實並非如此。實際的狀況反而是,我們體驗到短暫的快樂,然後在很短的時間內又回到一開始的樣子──一種為了再次感到快樂而想要更多東西的狀態。

 

要找到持久、永恆的快樂,只有一種方法──找出你真正是誰,因為你的真實本質就是快樂。

 

幾個世紀以來,「憶起真正的自己」有很多說法:開悟、自我了悟、自我發現、啟明、覺醒、憶起。你也許認為「開悟」不會發生在你身上(「我只是個普通人」),但你完全錯了。這個發現──這份快樂、這份自由──就是真正的你,所以怎麼可能不會發生在你身上?

 

 

你的人生會是什麼模樣?

當你徹底認識自己是誰,你將擁有一個沒有問題,沒有苦惱、傷痛、憂慮或恐懼的人生。你會從對死亡的恐懼中解脫,從此不再被自己的心智控制或折磨。錯誤的想法和信念會消融,取而代之的是明晰、快樂、喜悅、平靜,以及無限的樂趣和驚奇──每一刻都是愉悅。你會知道,不管怎樣,你都很平安、很安全。

 

當你徹底認識自己是誰,人生變得毫不費力──你似乎不必花費任何力氣,所需的一切就會出現。你的人生會被一種輕鬆自在和流動的狀態接管,匱乏和限制永遠消失了。你終於明白你對世上萬物擁有的至高力量。

 

當你徹底認識自己是誰,苦痛和掙扎會消失,恐懼和負面情緒會消融,而心智會安靜下來。你會充滿喜悅、正面性、滿足、豐足感,以及不受煩擾的平靜。這將會是你的人生。

 

這就是擁有最大的祕的你的人生。這就是你的命運。

本文摘自《最大的祕密

方智出版

最大的祕密

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