沒有歸屬感、感覺與世界疏離?紮根於海底輪的塔羅練習

 

 

連結

你可能聽過或說過「我覺得有很深的連結」或是「我覺得很疏離」。各位親愛的塔羅療癒者,這就是海底輪的語言。我們對於人、地、經驗的連結深淺,是取決於我們的身體與整個世界的連結程度。開心、愉悅、認真生活的人常常有連結感,無論是針對自己的目標、社群或直系親人。這種連結來自於他們跟自己、對自我的定義和存在意義有著深層聯繫。至於常感到疏離的人,往往會感覺迷惘、失落、無所適從,或是被遺忘。他們感受不到自己與周遭的連結,而且常常對自己處在這身皮囊中感到非常不自在。

 

你很可能曾在人生的某個環節,分別體驗過這兩種感受,我自己就是。而且老實說,我感到不自在的時間比自在的時間還要多,對我而言,年歲的累積確實有幫助,隨著時光流逝,我更能夠與自我意識以及與整體世界的連結同步。所以請撐著點,別灰心,有時候我們需要一點年紀,才能跨出那一步。

 

我們生下來就有連結的需求。還是嬰兒的時候,為求生存下去,我們天生就內建了與母親連結的需求。從呱呱墜地的那一刻起,我們就需要感覺到接觸、愛和支持,這是人類最主要的核心需求之一,但我們並非都能完全取得滿足,這會讓海底輪在非常早期的階段就受到嚴重損傷。這當然不是完全無法修復,但需要持續不斷的努力直到完成為止。

 

這股產生連結的感受,並不單純只是人類的生存需求,它也是我們最重要的精神需求。從人類進化成今日的樣貌以來,我們一直在尋求更偉大的事物,例如神、女神或神聖力量,並且認為是這些力量造就了我們,並以某種形式與我們相連結。因此,我們在海底輪和頂輪中,各有一個連結點並非巧合。從許多層面而言,我們對連結的需求是渴望擁有歸屬的一部分,對有些人來說,他們並不特別挑剔要從哪裡獲得歸屬感。

 

如同大部分海底輪的課題,連結(或是需要歸屬感),是無法光靠外在發生的。然而,許多有著疏離感的人,會熱切地從外在事物追尋這種感受,可能會投身於宗教、性愛、藥物等各種事物。海底輪的「連結」中心,在乎的是這具身體存在於世界上有沒有意義。你之所以現在處在你的身體裡,以體驗到現在的一切經歷,都是有原因的。身體與這個現實世界的連結也是有緣由的。只要我們的連結感越強,就越能與外在世界連結,在能量工作中,這稱之為「接地」或「扎根」。讓我們持續扎根並錨定於現實世界,就是海底輪中的連結點所負責,而連結的關鍵在於我們的內在感受,而非從外在世界找到什麼。

 

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那麼,你的連結點狀況如何呢?你身體扎根於世界的狀況又是如何呢?

 

塔羅練習

拿出你的塔羅牌,洗牌後握在手中幾秒鐘,準備選出海底輪的連結提示卡。閉上你的眼睛,好好做一次深呼吸,然後聚焦於「連結」這個詞彙,看著這兩個字浮現在你的心中。等到能清楚完整看見這兩個字之後,將牌面朝下攤開,抽出一張牌。接著,請看看這張牌是不是逆位,如果選到的牌卡是正位,請把它上下顛倒;如果是逆位,請保持原樣,因為我們將從「保護」的角度進行觀察,與這張牌卡進行一些療癒工作。

 

這張牌同時顯現你當前的「連結」和「疏離」兩種狀態。從「保護」的觀點來看,你的哪個部分正受到保護呢?抽到水元素代表情緒、土元素代表健康、風元素代表思想,而火元素代表信念。還是,你抽到的是一張大阿爾克那牌?如果是這樣,課題就更深層了。

 

本文摘自《你的身心課題塔羅都知道:第一本脈輪塔羅療癒指南,打造自己的終極版能量地圖

遠流出版

你的身心課題塔羅都知道:第一本脈輪塔羅療癒指南,打造自己的終極版能量地圖

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