化高墙为通道: 从追寻到看见—灵魂转化真言

 

 

每一个人都是追寻者。就连那些不觉得自己在追寻什么的人,终其一生也不断在寻寻觅觅。我们追寻权力、成功、金钱、晋升、关系、财产和威望。我们追寻爱、幸福、尊重、接纳、共识和欣赏。我们追寻正义、原谅、救赎、承认、赞许和夸奖。如果我们自认为是个寻求灵性成长的人,还会去寻求开悟、内在平静、智慧、答案、启示,以及与神或灵的连结。

然而,如果想在这一世真正达到圆满与自由,就必须要做一个重要的灵魂转化,从单纯的寻求(seeking),转换为看见(seeing)。

 

看见,就能转变

“妳好棒!”

几年前,我刚结束一场在某个商业论坛的演讲,准备回到工作坊。身边有个男人热情地对我喊出这句话,然后快步向我走来。“我是说真的—妳好棒!”他带着大大的微笑,再一次重复了这句话。“我是妳的超级粉丝,我真高兴可以在这里和妳本人学习。刚才那场演讲真是无人能敌!”

“谢谢你,”我回应:“真高兴你有这样的感受。我正在前往工作坊的路上,既然我们都要去那里,欢迎你和我同行。”

“喔不,我没有要参加工作坊。”他用一种近乎骄傲的语气说著:“我就是别人口中那种‘实事求是’的人。我没兴趣花太多时间去了解自己,或是去看看自己的内心。我要的是行动!我要的是结果!我要的是进展!总之,能见到妳真的很开心。还有,别忘了:妳真的很棒 !”

我们很多人都像这位“好棒棒”先生一样—我们喜欢当追寻者,不想做一个先见者。我们喜欢转变的观念,想要一个规模更大、更成功的人生。我们告诉自己准备好要转变,却忽视了要真正达到转变所需要的条件:转变之前,必须得先看见。

能看见,就能转变。

转变就是这么一回事。

首先,我们必须有足够的勇气,把意识或觉知的遮光板拉上去:先看看我们自己或目前的情境;然后,去感受自己对眼前所见有什么感觉;最后,我们就会有动机去转变。这就是转变的方法。我们看见,我们去感受,然后我们说:“好,我已准备好要转变它了。”

 

当你看得够多、感受得够多,

知晓便自然会于你的内在浮现。

灵魂转化的时刻将会到来,

因为你已经有意愿去看见和去感受,

并从你的所见和所觉当中产生智慧。

 

重新校准生命之光的真言

灵魂转化真言简单到看起来像个玩笑,但我可以向你保证,它绝对是一个强而有力的转变通道。当你用语言承诺自己愿意去看见、去感受、去知晓时,在那个瞬间,你的意识遮光板就会被拉高,你的心会敞开,并以深刻而必要的方式重新校准你。

 

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我想邀请你,以这条灵魂转化真言(Soul Shifts Mantra,我的学生把它简称为SSM),当作你的第一个灵魂转化练习。以下是我的一些练习建议:

  • 每天早上,在你开始新的一天之前,先花点时间读一读这条灵魂转化真言;可以的话,大声念出来。先做几次深呼吸,然后再用缓慢的语速、有觉知地诵读这句话,同时深刻地去思考每个字的意思和意图。如果你愿意的话,还可以重复几次。光是诵读三次,就能积累强大的能量。

请记得—这些字本身没有魔法。如果只是口到心不到地随便念过去,不带有任何觉知,是不会有效果的。这不是所谓的肯定语,而是用语言表达的振动通道,能让你和自己的高我重新进行校准。

  • 把这一条灵魂转化真言写下来,放在你随时能看见的地方,让它时时存在你的意识中,例如贴在电脑萤幕上、工作桌上、冰箱上或车子里。我在这本书的最后,附上了写上这条真言的一个图样,你可以影印下来,放在任何你想放的地方。
  • 每当你感觉压力大、困惑、恼怒或胆怯时,都可以随时让这一条灵魂转化真言,帮你更清晰地去看见、去感觉、去知晓目前真实发生的一切。你可以采用我先前的建议,在每天早上诵读,但把真言里的“今天”这个字改成“现在”。这将会帮助你把自己的意识能量拉回到当下,让你平稳下来:

 

现在,我要去看见能看见的,

去感受能感受的,

去知晓能知晓的。

 

本文摘自:《灵觉醒:活出生命质感的高振动讯息

作者:芭芭拉.安吉丽思

三采文化出版

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