厘清个人课题与困难—探索你脉轮发展的三步练习

 

1.引导自己进入冥想状态。当你把注意力集中在自己的一个脉轮上面时,你要试着完成下列的句子:

1.在这个年纪,对我影响最大的经验是……

2·锁在这个脉轮内的信念是……让我无法活出完整的自我。

3·我过去压抑,现在必须表达的感觉是……

4·我与这个脉轮连结的身体部位,必须告诉我……

5·这个层次需要被改变的灵魂信念是……

6·最恰当的新的灵魂信念是……

7.当我完全痊愈时,这个脉轮能让我……

2.你觉得哪一个身体部位最疼痛或最困难?看看你是否能运用脉轮发展系统找到不适的原因。

A.首先,你要先找出哪一个年龄比较可能与这个身体部位有关。然后看你是否能真的想起那段时间有任何明显的事件,感觉或经验。当时发生了什么事?你如何受到影响?你如果记不得任何事,就请你的父母,兄弟姊妹或亲戚帮忙。

B.列出你在那段时间做出的肉体的,心智的,情绪的和灵性的决定,然后把你在上一个步骤能想起的片段整合在一起。现在浮现什么图案?

 

3.利用练习图,在左边的每一个圈内,填下哪一个阻塞与呼应的脉轮有关。阻塞可能是肉体的(一种疾病),心智的(一种信念或态度),情绪的(针对在那个年纪发生的某件事的感觉)或灵性的(你对你与神性本源的关系的看法)。然后你要在右边的圏内,写下对比的真相。

把这些真相写在索引卡上,接着你要挑战自己,每天要读两次这些卡片。

 

本文摘自:《脉轮疗愈全书》启动人体能量中心,转化身心疾病之源

商周出版

 

课程推荐(请点图片连结)

 

11/10~11 全新升级版【光界神医】两日工作坊__光界三疗法人人可学可用__郑福长+周介伟

174 Views

 

课程推荐(请点图片连结)