定期冥想可提升回春荷尔蒙

定期冥想可提升回春荷尔蒙2-1
有许多研究正在调查冥想与抗老化之间的关联性。其中有一项相当有名的研究,是由医学博士文森特·金帕帕(Vincent Giampapa)所发表,其专业就是在研究细胞的老化与回春。

根据这项研究的结果显示定期进行深层冥想的人,有压力荷尔蒙之称的“皮质醇”会急遽下降;不仅如此,“DHEA”和“褪黑激素”这两种荷尔蒙也会提高。 DHEA有回春荷尔蒙之称,能预防疾病,决定生理年龄;褪黑激素则是一种强力抗氧化物质,具有镇静效果,抗癌效果,能提升免疫功能,提供良好的睡眠品质。

定期冥想可提升回春荷尔蒙2-2
冥想能使生理机能找回平衡和协调,同时让身心的系统顾及到整体性,进而活化身体的治愈力。

许多人在开始实践原初音冥想后,就发现自己的健康问题得到改善,但冥想并非能治愈某种特定症状,而是因为身心变得平衡而协调,且找回了整体性、致使治愈力提高、身体自然会恢复到良好的状态。


 

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本文摘自
有想才有得:全球一流人士的商业武器世界
渡边爱子
一中心有限公司

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