灵魂契约在我们的根源信念系统里总是成群的出现

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当你找到一份灵魂契约,别忘了找找其他的契约。灵魂契约在我们的根源信念系统里往往是成群出现。这是因为我们做事钜细靡遗!我们试图主宰人生,避免再次体验到种子思想,而不信任我们内在的璀璨与光辉。

以我的客户泰芮为例。泰芮找上门是因为她觉得自己有减重的障碍。她一周健身五次,上交际舞课程,也尽力改善饮食,但是体重就是没有明显的变化。我们做第一次个案时,泰芮很懊恼,因为我没兴趣了解她试过的那一长串减重产品和课程。她想全盘托出自己的减重史,但那些事无关紧要;她没说的事,才是解开她灵魂契约的关键。

开场的时候,我请泰芮描述她的健身运动。她说她在上一个网络健身课程,因为课程主持人体格很结实,人又热心,因此很能激励她。我请泰芮说明一般她运动的流程,她说通常是三到五回合不同的运动。然后,她会将自己的成绩张贴在那个网站的脸书专页。泰芮说,当她看到专页,她大惑不解:多数人每一回合的操练次数会一次比一次低,但她不是,她每一回合做的次数是逐渐增加。最后一回合通常做最多下。

我要泰芮继续讨论这个奇怪的模式。照理说,随着身体渐趋疲累,每回合能做的次数应该递减。泰芮说著说著,发现自己不会尽力做最初的几回合,以防体力支撑不到课堂结束。我问她生活的其他领域是否也出现相同的模式,也就是她会保留实力,以备不时之需。

她大叫:“天啊!这也是我的金钱观。我不想花钱,就怕以后钱会不够用!”

她又想了想,察觉她也这样控管手机的使用分钟数。即使她使用的传输量一向都离上限远得很,她仍然监控每一分钟,主张天晓得几时会派上用场。泰芮发现这个模式影响了其他的生活领域。首先,她发现自己买菜总是步步为营。她不知道自己会需要多大的购物空间,因此即使只采购零星几样,也会全部挨挨挤挤地排放在购物车的侧边,以防万一。

她甚至从健康状态看出相同的模式。泰芮的甲状腺有问题,以致于她总是感到疲累不堪,做事从不动用百分之百的力气,毕竟她不知道之后是否需要打起精神忙别的事。泰芮终于揪出她的灵魂契约。最棒的是,她是从看似沾不上边的生活领域揪出来的。这项阻碍出现在她的健康、工作、健身运动、感情关系。

 

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或许你在对自己说:“是喔,但是我只有跟女人的关系碰壁而已。”或者“我才不是那样,我只有职涯卡住了。”我鼓励各位更深入地探索。你能在其他领域发掘障碍吗?也许是形式更幽微的障碍?工作的哪一部分让你觉得不顺遂?你的上司是否多半不管别人死活,不顾三七二十一,硬要你帮忙?你的生活圈里也有同类型的人吗?同样的模式是否出现在你的家庭生活?家人是否期待你缔造奇蹟,只因为你曾经拉他们一把?寻找共通点。看似毫不相干的资讯,说不定会是辨识至少一份出生后灵魂契约的关键


本文摘自

灵魂契约:五个步骤解除身心受困的枷锁,打造健康的灵魂系统,完成你今生要学习的课题
作者: 丹妮尔‧麦金农 
出版社:采实文化

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