新女神战士!追求自己的命运,击溃恐惧与怀疑,找回力量与活力

妳很完整、强大,而且神圣。看到这几个形容词时,妳能从骨子里深刻感受到这些词的真实性吗?还是妳只感受到自我批判和自我怀疑,像千斤重担,压得妳透不过气来?也许妳根深蒂固地相信自己不够好,结果穷一生之力,拚命追求身外的价值。

假如妳不能彻彻底底地爱自己、看重自己;假如妳为了拥有自己的力量和热情,一直在挣扎;假如妳能运用更喜悦的“剧本”、更单纯地参与自己的人生,那么就表示时机已经成熟,是时候展开一场内在革命,取回自己的女神战士能量了。

我们女人从小接受训练,认定非要透过别人才能让自己完整、有价值,也才能得到真爱。五十年前的人,会说女人只要有丈夫、有孩子,人生就完整了──那几乎是女人唯一的选择。可是时至今日,让女人“有价值”的,可能是个真心相爱的人,是我们的工作,甚或是我们自己选择奔赴的灵性之路。我们本就完美,却几乎不再认定自己完美,常以“谁爱我”或“谁不爱我”、需不需要减掉多余的两三公斤或七八公斤、能不能面带笑容同时处理三件困难的任务,来评断自己的价值。

新女性的革命,是让自己由“关注他人”(other-focused)演化为“专注内在”(inner-focused)。如果我们怕东怕西,不知道“应该”这样还是“应该”那样,老是担心“万一”,又总怕犯了忌讳、做了“万万不可”的事,那么我们的注意力就受困了,能量也分散了,要苦苦挣扎才知道自己本来的面目到底是什么。当我们能专心一致,发现自己内在的真实面貌,而不是我们奢望成为的样子,或我们认定自己“应该”有的样子时,我们就展开了神圣的转变之路,可以恢复我们固有、真实且具体的力量。

这就是女神战士之路。战士的能量,结合了专注、奉献、目标以及决心;能意识清楚地融合这些元素,就能带给自己力量。将战士能量披挂上身时,我们会变得自信满满、心灵清明,做每一件事都百分之百投入。女神能量则是我们的创意流:无条件的爱、喜悦、热情以及智慧。当我们宣告了自己的女神能量时,就能活得喜悦,可以自我接纳、自我尊重,且能倾听自己神圣的内在声音。所以,现在就从头开始吧!

讽刺的是,转变之路的第一步不是豁然若有所悟,也不是达到生命的新境界,而是要求妳扬弃自己长久以来一直紧握不放的东西。在转变的道路上,妳必须乐于放弃自己错误的信念,以及种种自我设限的故事。

所谓的故事,就是我们对自己、对别人的解释,解释自己为什么会变成今天这个样子。那些故事常常充满灵感,可能满是敬畏或责怪,可能让我们充满能量、热情洋溢,也可能让我们深感无助、满腹委屈,或是怒气冲冲、剑拔弩张。我们所说的故事,充斥着对我们毫无帮助的错误信念以及牵绊,不但无法让自己充分表情达意,更限制了我们的喜悦。这里要问的是:我所说的故事,究竟是制造了更多“内心戏”(internal drama)与“外部剧”(external drama),还是带来真正的平静与满足?

口口声声说“我不够聪明”、“我不够漂亮”,这些心底的声音都是错误的观念,年深日久坚如磐石,局限了我们的信念结构。我们有不少人一直跟自己说这些故事,说久了就不再认为自己在说故事,而是把故事当成事实,全盘接受。事实上,我们所说的“故事”和真相差了十万八千里!

如果妳已经准备好,从此不再自我设限,那么第一步就是不要再相信自己是苦主或烈士。如果妳把自己想得很软弱、很无助,如果妳相信自己得变成另一个人,才能得到接纳,那么这些故事会主导妳的生命,定义妳的真实。

此时此刻,该拿掉所有的面具,从妳藏身的保护伞下走出来,充分体验这个世界了。妳必须心甘情愿,大大方方地释放过去,放下包袱,迎向未来。最重要的是──妳必须心甘情愿地放弃妳自认为“应该有的样子”,接受自己本来的面目。

 

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让我们准备好,表现出美丽、强大的自我吧!在神话故事里,英雄总是孤身犯难,追寻自己的命运,击败邪恶力量,拯救一两位女子,展现自己突破万难的坚强实力。而现代版的女神战士故事,女主角则孤身犯难,追求自己的命运,击溃恐惧与怀疑,重新找回自己的力量与活力,展现自己悲悯的力量与猛烈的爱。

身为二十一世纪的女主角,在解放真实自我的漫漫长路上,我们得克服源源不绝的障碍,杀掉无数的怪兽。在我们生存的年代,压力、自我厌憎、自虐、沉迷酒色,屡见不鲜;性虐待、情绪虐待以及身体的虐待也层出不穷。而我们很有福气,外在世界有祖母、母亲那一辈,为女性而奋战,争取到投票权以及职场上的平等对待等等,开拓了女性解放与个人自由的道路,但我们很多人依旧活得绑手绑脚,一心想要达到不属于我们的标准、信念以及理想。

《女神战士手册:找回女性力量,活出精彩人生》教妳找出自己的真实面貌,知道自己真正的欲望,并以这份认知,创造一种外在实相;这个外在实相,能百分之百契合妳内在的真面目。还好“变成真正的自己”永远不嫌晚;此时此刻,这个星球需要的,就是妳,百分之百的妳。

全世界的女人都迈步向前,要召回自己真实不虚、创意十足、独特无比的自我;以前,我们“穿”著写满战乱、统辖、竞争、嫉妒、压抑的衣衫,此刻我们脱下这袭褪色的旧衣,一如旭日初升,光明灿烂得像满月一般。猛烈的爱、悲悯、恒常的本真以及脆弱,都蕴含着力量,这力量,我们欣然接受。战士的焦点以及女神的喜悦,就具备了爱、悲悯、真实、脆弱等特质。

重新恢复这种女性的本质,并不会让我们进化得比男人彻底,也不会让我们比其他的姊妹优秀,纵然她们的人生奉行的是“听话照做”而不是“展现本质”,我们也不会比她们优秀。同为人类,我们人人平等,大家同样珍贵。

我们都完整无缺,只是有时会自我设限,误信自己需要指南的带领才能看到光,才能无条件地爱自己、接纳自己。这种错误的信念会让我们陷入迷雾。而这本书,就是这样的一份指南,可以带领我们找到方向。

本文摘自 :
女神战士手册:找回女性力量,活出精彩人生
海德艾许.亚玛拉
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