為什麼對海底輪的層次來說，九一一倖存者他們「不在」了 ?!
第一能量中心：海底輪╱根輪
第一能量中心，「海底輪」，又名「根輪」，是人的身體存在的基礎。它位於脊椎底部。海底輪有巨大的影響力，能把我們的生命力從身體往上提升，同時又往下注入我們的雙腿，使我們與大地連結，能夠向下著根並得到支持。海底輪的主要議題是：安全與信任、滋養、健康、家庭與家人。第一能量中心的不平衡，會影響腎上腺、薦骨、尾骨、雙腿、雙足、骨骼、直腸、免疫系統，以及脊柱。
這個最底部的能量中心被扭曲時，會產生許多不良後果。我們可能會感到無所適從，會覺得與四周環境格格不入，注意力不集中、進退失據，或者產生害怕、焦慮和恐懼的情緒。我們可能會變得惶惶不安或心神不寧。此外，缺乏組織技巧、感覺被遺棄、抗拒改變，以及精神不振、體力不濟等，都是海底輪不平衡的現象。
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第一脈輪扭曲，可能導致身體出現下列情況：
•飲食失調或營養不良
•腎上腺素不足
•雙足、雙腿，或尾骨的問題
•直腸癌或結腸癌
•脊椎問題
•與免疫力相關的疾病
•骨質疏鬆或其他骨骼方面的疾病[/themify_box]
海底輪有助於我們產生歸屬感。我們生命中各個階段發生的任何事件，都能導致海底輪不平衡或有缺陷。失業、離婚、車禍、搬家、家庭變故、暴力威脅，或自然災害，都能使我們受到驚嚇，讓我們有連根被拔起的感覺，造成身心失去平衡。
以二○○一年九月一日發生的紐約世貿中心恐怖攻擊事件為例，這類重大悲劇所造成的創痛可以延續很久。許多九一一倖存者形容，他們有很長時間一直處於情緒緊張的狀態，無法恢復正常生活，也無法重拾以前的工作。許多人同時聲稱，他們長期處於驚嚇的狀態，一點細微的雜音都會讓他們心驚膽跳。他們心神不寧、失眠、精神不能集中，這些都顯示他們的第一脈輪扭曲了。
九一一倖存者的第一脈輪，通常是被恐懼與恐怖「阻斷」，他們常說自己有「不在這裡」的感覺。事實上，以海底輪的層次來說，他們確實是不在了。驚恐取代了他們的注意力和覺知，他們已經「離開他們的身體」。有位女性倖存者這樣形容：「我不認識自己了，以前喜歡的東西現在都不喜歡，我甚至無法靠近曼哈頓。」
我自己也是海底輪扭曲的實例，在十八歲之前有種種第一脈輪功能失調的症兆。為了對抗焦慮，我服用「凡寧」的劑量一年比一年增加。我很容易受到輕微聲響的驚嚇，嚴重失眠。感冒剛剛才好，會立即又感染流行性感冒。我雖然穿四號衣服，但仍感覺體重過重，每天靠健怡可樂、蛋，和葡萄柚維生。這是一種典型想藉由不吃來「逃離這裡」的潛意識企圖。
在現今文化中，我們大部分時候「缺席」或「半缺席」，這是一種普遍的現象。美國熱門電視科幻影集《星艦迷航記》（Star Trek）有一句幽默的對白：「史考特，用光束把我送走吧。」如今已成為一句常見的俚語，因為它表達出亙古以來，人們遭遇困難時便渴望銷聲匿跡的心情。
我們有時會短暫的魂不守舍而不自知。想想我們開車上高速公路，有時會不知不覺便抵達目的地。我們靠的是自動駕駛機制—專心想心事，以致車子似乎在自動駕駛。我們是否常常在清洗碗盤、上健身房、去雜貨店購物時心不在焉？凡事倚賴科技的文化，也同樣使我們常常心「不在」焉，並且脫離大自然和人群。當以科技取代人類的互動時，我們甚至會有斷線的感覺。想一想，是否經常在電腦前一坐就是幾個鐘頭不動，一天下來才驚覺全身痠痛。
許多人小時候都有和自己的身體「分離」的經驗。彷彿一種本能反應，當危險逼近時，我們會以脫身來保護自己。這種分離或切割，在我們幼年時是合理的，因為這是從攻擊我們尚未成熟的神經系統的驚嚇中，保命的唯一方法，
就是「脫離」我們的身體。長大後，當我們害怕或煩亂，我們會捨棄這種脫離身體的模式。其實，只有留下來才能保護自己。如果我們「不在」，我們便無法照顧自己，因為沒有人在家。
本文摘自:
說出真相，讓你自由：傷痛是真的，但別再緊抓不放了
黛博拉．金
新星球
