美國歐林中心『 開啟光體課程』免費課程
日期時間: 1/11 （一）19：30-21：30地點: 線上Zoom
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我認為，非常重要的是，你要了解「不具肉身的阿飄」在人世間的處境、我們有可能因他們而受傷，以及你可以採取什麼措施。阿飄存在體（discarnate entity）有時候也被稱作「無形體的靈」（disembodied spirit）。他們是由經歷過所謂死亡轉變的人們的人格意識構成，而那樣的意識透過星光體、心智體或乙太體表達它自己。如同我之前指出過的，不具肉身的阿飄，就是穆迪博士所說的「迷惘的靈」。
且讓我們簡短的複習一下，在介紹「不具肉身的阿飄」這個主題時，你所了解到的內容。當一個人往生且尚未取得留在天界（那是生命的目標）的權利時，他們必須準備再次返回化身裡，或是換句話說，準備投胎轉世。比較先進的靈魂，在兩世之間被帶到乙太靈修區，進一步培養他們現有的才華，同時取得為未來服務的新才能。並不是每一個往生後穿越所謂死亡轉變的靈魂，都可以抵達這些乙太教室，許多被卡在星光層，在那裡，他們的能量與有形體和無形體的靈魂們糾纏牽扯，而這些靈魂帶著人類振動的最低共同特性。
有些靈魂在死後欠缺必要的靈性動量，無法推升至乙太八度，於是可能會徘徊在他們熟悉的老地方，它們大部分時候無法與留在世上的親人摯愛溝通。對不具肉身的阿飄來說，這是極其洩氣挫敗的，尤其是在他們沒有覺察到自己已經死亡的時候。他們完全意識得到周圍的物質世界，可以穿梭在活人之間，但是他們沒有被注意到，而且幾乎是完全被忽略，除非他們可以緊緊纏住活人的感覺世界，藉此間接問影響仍具有物質身體的個人。
有些靈魂的業力太過沉重，因此直接從星光層轉世。他們哪裡也沒去，在靈性上沒有提升。他們基本上是以原來的狀態回到人世間，帶著同樣的習性、同樣的欲念、同樣的氣勢。
你可以明白為什麼我一直說，為家族中往生的親人祈禱非常重要，這樣他們才會被帶到可以前往的最高界域。而進步的希望就在靈修區。因此，我懷著深切的慈悲和渴望，希望看見這個教導傳播得又遠又廣，讓人們可以了解這些靈修區，在往生之前做好準備。
我們知道，對每一個人來說，有一件事是確定的（不只是大家都要報稅喔），就是，稱之為死亡的過渡轉換本身。那個過渡轉換，可以在最崇高的光之下完成，也可以是一段非常不愉快的經歷。
本文摘自：
死後會發生什麼事？：超越瀕死經驗，超級靈媒談死亡與輪迴
依麗莎白．克雷爾．普弗特（Elizabeth Clare Prophet），橡實出版。
尋求愛時的念頭和感覺
從念頭來檢視強烈的情感或痛苦——特別是與愛有關的痛苦——起初也許讓人覺得有些怪異，但如果你能慢下來觀察一番，你會發現總是有一個特定的想法引發了讓人緊張的情緒。對於愛的焦慮，就是由一些簡單而稚氣的念頭引起的，那些念頭人人都有，連九十歲的人也不例外。「我需要你的愛。」「如果沒有你，我就會迷失方向。」這類未經質疑的想法假裝將你引向愛，實際上，它們是通往愛的障礙。
心情不好的人有時會說，他們找不到那個讓自己不開心的念頭，只感覺到一股情緒湧上來，但這並不表示那個念頭不存在。比方說，你對他傾訴衷腸，他卻毫無回應，只是起身離開房間，留下你一個人坐在那裡，覺得彷彿世界末日。你心裡或許想著：「他對我沒興趣。」接下來你的念頭可能會變成：「我幹麼自討沒趣？根本就沒人在乎我。」
如果此刻你並不覺得不開心，那就回想一件過去曾讓你十分難受的事情，並讓自己安靜下來，允許過去的感覺重現。如果你很難受，而且似乎找不到那股情緒背後的念頭，可以試試下面這個方法：花點時間往內在走，前往感受最強烈的地方，讓自己沉浸在那個感覺帶來的身體覺受中。為了你好，讓自己重新痛苦、難受一次，只是這次給它個聲音——如果感覺會說話，它會說些什麼？會對誰說？
不要著急，聽清楚它說的每句話，不然你得到的很可能是一些看似明智或仁慈的東西——你認為自己「應該」有的想法——而不是心裡真正有的那些令你痛苦的念頭。
比方說，你和一位新朋友外出旅行一星期歸來，而這次的旅行讓你大失所望。如果你真實的感受是「你真讓我失望」「你傷害了我」「你說謊」「你根本就不是你裝出來的那種人」，那麼，「我的期望太高了」這類理智的念頭就不是你要找的。你該尋找的，是你的真實想法，也就是你那一刻在心裡像孩子般脫口而出的念頭。請你盡可能不加修飾地將它寫下來。
在痛苦或憂鬱中，常常有一些你抱持了很久、抱得很緊的念頭，你完全不知道它們的存在，所以也從未停下來問問自己是否真的相信它們。
如果你停下來問一問，會怎麼樣呢？假使有一種方法可以檢視你是否真的相信那些最困擾你的念頭呢？「轉念作業」（The Work）——也稱為審視、檢查（inquiry）——正是這樣一種方法。剛開始，轉念作業似乎只是「方法」，但是當你審視自身想法一段時間之後，你會發現它變成一種習慣，成為你處理念頭的自然反應。相信自身想法這件事似乎越來越「不自然」、不合常理，你明白那是愚弄自己的一種手段；你越來越清楚地看見轉念作業帶你回到現實。
本文摘自：
我需要你的愛。這是真的嗎？：「一念之轉」創始人寫給你的痛苦解脫書
拜倫．凱蒂, 麥可．卡茨（Byron Katie, Michael Katz）著，方智出版。
呂應鐘／國際華人超心理學會理事長、台灣飛碟學會創會理事長
這本書非常好看，喜歡看故事書的人可以當作精彩的故事來欣賞。
這本書非常豐富，喜歡探索人類史的人可以當作預言史書來滿足。
「世界末日」的議題好像數千年來炒不斷？從4800年前的亞述石板刻字，到2000年前的《聖經啟示錄》，以及亞特蘭提斯、印加、馬雅、阿茲特克、印地安不同族人、澳洲土著、北歐神話、各種教會教派等，幾乎每個世紀都有人在預言世界末日，我不懂，難道人類這麼期望或經歷世界末日？
我曾研究過古代東方預言如諸葛亮、李淳風、袁天罡、劉伯溫等六人，以及西方的《啟示錄》、諾斯特拉達姆斯、愛德加．凱西預言，並於一九九五年出版過《大預言家》一書。
我相信預言，但不相信末日預言。
誠如作者於本書第28頁所言「每一種關於世界末日的理論並未成真」，提及「我不相信我們來到這世上度過的一生，只是為了死亡」。
是的，書中舉例的很多預言的末日年代已經過去了，大家還是活得好好的，不是嗎？最著名的「1999年7月世界末日」預言出自16世紀法國諾斯特拉達姆斯的《百詩集》，那年代過去了，地球與人類仍然安然存在。縱使他又有預言末日是在公元3797年，當今人類有什麼好緊張的？
美國國家航太總署的科學家愛德格．威斯南寫了一本《基督再臨可能會在1988年出現的88個理由》，全球賣出了超過四百萬本。準確了嗎？現在看來卻是笑話一則，但作者已成為億萬富翁。所以書中也提到利用世界末日炒作話題的大多是騙子與邪教。
不過，書中說2010～2050年之間，「21世紀將迎來一股來自彼岸、非常傑出的靈魂們所形成的非凡洪流」，深得我心。是的，是真的，我十多年來的接觸就是如此，這些傑出的靈魂投生地球，叫做「indigo」（靛藍色小孩），他們是智慧很高的老靈魂，卻擠在一個小小的肉體內，導致他們的思維與行為異於常人，就被不懂的醫學界下了「過動、自閉」的詛咒標籤，從此被歸類為不正常。
在此深沉呼籲，請醫學界虛心地深入研究indigo孩童，不要只會開藥給他們吃，不要傷害他們一輩子。indigo是天才兒童，是感性極高的天才。我們的醫學界與教育界必須深入研究探討。父母們也要明白你們的小孩不是不正常，反而是天才，不能只帶去精神科看病吃藥。
2010～2050年這段時間的預言，還涉及很多醫療問題，不用理會有些預言年代的不正確（2020年的新冠肺炎就完全正確），只要關注在預言的內容，有相當多值得醫療界深入研討改革的建議。另外還有科技發展的預言，也值得所有人深思。
至於2050年之後的預言主題，都是關於人類、地球與國家社會方面的，我認為是作者關照人類未來的深沉議題。不要只當作預言故事看過就算了。
另外一個值得注意的是外星議題，書中提到「拉科塔族許多部落都相信他們古老的外星祖先」、「切羅基族相信他們的靈魂來自星星，誕生成為人類，死去時靈魂會回到天上，他們的祖先全部來自於昂宿星團」。
外星人的主題已經不是怪力亂神了，反而成為人類期待的宇宙會面。書中提到1917年著名的法蒂瑪預言，「太陽衝破雲層，跳舞旋轉，噴出彩虹火焰，向目擊者猛衝過來，在幾秒鐘內改變方向，回到天空中」，請問這個「太陽」能用天文學的太陽來解釋嗎？當然不行，改用現代觀點來看，不就是一艘發著強光的幽浮！
人類必須把頭抬起來，擺脫過去唯物科學帶給我們的思想桎梏，望向宇宙，望向星空，開放你的心胸。
地球人是從另一邊（彼岸）來的，未來必然要返回家園。佛陀在地球講學45年，只有一個宗旨，就是指導眾生去除各種「色受想行識」的心理負擔，用明白的心「回到彼岸」、「回歸宇宙」。這才是人類的大未來！
本文摘自：
終末之日：靈媒蘇菲亞．布朗關於世界與未來的預言
蘇菲亞‧布朗（Sylvia Browne）著，春光出版。
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我有兩個主要的人生哲學：今天對這世界瞭解得比昨天更多，以及減少他人的苦痛。這兩件事為你帶來的影響，將讓你訝異不已。
——美國天文學家尼爾・泰森（Neil deGrasse Tyson）[/themify_box]
我們很容易因為各種原因，而對人類的未來感到無助，這些觸發點多半都發生在每天早上開始上網之後。生態系統面臨危機、人口販賣、關於經濟、種族和性別平等之類議題的明顯分歧——全球皆是如此。
然而，根據許多靈性派別的說法，宇宙一切都好。我們都在啟蒙的路上。一切都只是進化的過程。
我們最終會到達這條路的目的地——以更醒覺的方式生活，並且共同創造。我完全相信他們說的宇宙一切都好。我們都在敵蒙的路上。一切都只是進化的過程。
用過度靈性的方式去解釋發生在全球各地的悲劇，並不能帶來療癒，反而會使悲傷繼續長存。我還相信自由意志。因此，我們可以選擇用執拗的無知拖慢我們前進的速度，外加多繞幾個彎路；或者，從根本上做出變化，用更有效率的方式前進。宇宙是根據自由意志而運作，揚升或退化都在選項之列。端看我們怎麼選擇。
我已經有好幾年都不看新聞了，因為實在太負面了，讓人看了就沮喪。我以前迷過一個很受歡迎的靈性老師，他曾經說，我們應該只讓正面的資訊滋養心靈，因此，我發誓不再接觸任何新聞媒體。但那不是啟蒙啊，那是否認。身為整體人類的一份子，這是非常不負責任的行為。我們需要知道其他人發生了什麼事。
主流媒體最知道怎麼用煽情的方式散播恐懼。整個媒體產業的運作就是鬧哄哄地靠收視收入來創造收益，於是造就了由企業主導、靠聽眾支撐的洗腦行為。美國語言學家與政治評論家諾姆・喬姆斯基（Noam Chomsky）曾經用「製造共識」來形容主流媒體的行徑，包括戰爭、政策和成功法則等共識。媒體描繪出我們的樣貌，以單一面向說明人類的信仰和行為，經常與真相背道而馳。這世間有光明，有真正正向和理性的一面，媒體卻隱而不提。聳動的新聞讓有意識的公民感覺自己像個局外人，讓對世界寄予希望的人感到沉重。如果電視能播出更多真相，我們或許就會知道，大部分的人都擁有能夠承擔一個健康世界所需要的智慧和愛。
資訊是我們無法充耳不聞的權力形式。我們需要做的是更仔細分辨何者為真，同時小心留意那些並非真相的內容。
我是理想主義者，因此多數時候都在被惹毛。我很能接受自己一天到晚處在生氣的狀態，因為我認為這是對這時代神智清醒且很有生產性的回應。憤怒總比漠不關心好。憤怒能使能量流動，而冷漠使它僵化。
多年來，我把精力放在如何從星靈界為世界帶來貢獻，直到我把實體世界的作為也納「覺醒」的定義當中。
我們都需要覺醒才能為我們信奉且願意居住的世界，進行需要完成的工作。
[themify_box color=”light-pink”]服務是將精神落實到物質狀態中。服務是通盤知曉。服務是被激怒，同時充滿慈悲心。服務是殘忍地面對事實，然後選擇對未來抱持希望。[/themify_box]
本文摘自：
心靈真相：讓你避開陷阱、走對路的關鍵指引
丹妮兒．拉波特（Danielle LaPorte）著，三采出版。
不耐煩：心不在當下的徵兆
耐心這項美德便是個例子。耐心大概是數一數二、人人都追求的特質，字典將其定義為「默默地堅持」，如此釋義儘管很不錯，不過耐心的特點之一在於平靜安然。此處指的是一般的耐心，情境也許是面對堵在車陣中、談話對象心情不佳或是在練習本書概念時所展現的耐心。究竟為什麼維持耐心如此困難呢？
這個問題從缺乏耐心的角度切入可能比較容易，因為多數人對於不耐的感受可能較為熟悉，會因為感受負面情緒而覺察到自己缺乏耐心。反之，在展現耐心時生活僅僅看似平順正常，而且在耐心狀態下自然不會感到焦躁，但是因故感到不耐煩時的體驗卻大不相同。不耐煩是心並未處於當下的頭號徵兆，代表沒能用心在手邊的活動，而且已偏離了歷程導向的準則。處在當下恐怕是最難學成的一門工夫，因為人總是不停地偏離「當下」，任憑一顆心神遊他方。我曾經多次傾聽自己的內心對話以觀察心的動靜，有時候真是天外飛來好幾筆，可能在提醒自己繳交某項費用、編曲作樂、解決哪個問題，又或是昨天被某人惹得一肚子火時，應該如何發揮機智、快狠准地反擊……諸如此類的種種念頭都在早上沖澡時一湧而入。當下我的心四處亂竄，就是不安於此時此地，只忙著預期尚未發生的事件、思索根本還沒發生的問題，說穿了就是擔心操煩。如果能強迫心停留在此時此地和當下的過程，許多煩惱絕對會迎刃而解。
正如人們常掛在嘴邊的一句老話：擔心往往是多餘的。還沒碰到某個狀況就此操心只是窮耗力氣罷了。也許你會說：「但是明天的會議難度很高，我希望能在身處困境前思索推演。」這當然沒問題，就花半個鐘頭坐下來，心無旁鶩地推敲會議的進行過程，全心全意只做這一件事，抱持著平靜客觀的態度，不帶情緒地思考要發表的意見，預期對方的各種可能反應，然後決定自己將如何回應、可能有何感受，問問自己這些回應方式是否能發揮理想的效果。現在的你放下了所有一切，專注於當下的事物，處於此時此刻的歷程之中，而不是趁午餐時刻或開車途中像八爪章魚般分散心神。老是忙於內心對話、自我挑剔，只會令自己更加急迫不耐，等於只是一心掛念在還沒發生的事物。要做，就踏實做得徹底。
本文摘自：
練習的心境：學習、職場、人際、教養全適用的刻意練習心法
湯姆士‧史坦納（Thomas M. Sterner）著
方智出版
如何識別業力
瞭解你的業力是什麽，有助幫你度過這些困境，而不致於去抗拒它們或使情況更加惡化。我們多數人都沒有具備這種靈視的能力，無法識別出是否有業力在運作，因此，我們並不總是能夠知道自己所面對的某個情況是否為業力使然。
事實上，並沒有什麼簡單的指標能識別某種情況是否由業力造成。若說要為業力找出簡單的標記，可能的變數實在太多了。如果某個情況一再重演，沒錯，這可能是一個與業力有關的跡象；如果你對於某個情況感到十分挫敗，而且不論你怎麼做，結果都是徒勞無功地又回到了原點，這也可能是與業力有關的跡象。有些時候，業力會說來就來，完成出乎你的意料之外；但是，突如其來的事件或是財富的逆轉，也並不總是由業力所造成。所以當這樣的事情發生時，明智的做法是先退後一步，仔細地檢視眼前的狀況。
幸好你不必擔心如何找出你的業力，因為你的業力會找到你。你的業力，是由比你個人更為偉大的神聖智慧在掌控，所以神聖造物主會設下條件，將你的業力帶進你的生活中。一般的經驗法則是：你的業力愈快回到你身上，你就愈容易去解決；如果要花上很久的時間才回到你身上，你就愈難去解決。因此，倘若這一世所產生的業力能夠在這一世得到解決，會比留到來世再處理要好得多。
即便並非你人生中的每件事都是業力使然，而且你可能也無法確定自己所面對的某些狀況是否跟業力有關，倘若你意識到某件事情可能是由業力造成，那麼你最好這麼做：把這個情況當作是業力使然，如此一來，你就會以最謹慎的方式來處理。事實上，不論是否關乎業力，你都應該以全副的靈性武裝來面對任何深具挑戰的處境。
面對並解決業力的關鍵是自問：我的課題是什麼？
所有與業力有關的狀況都是你的老師。當你面對業力時，你會藉由學習到必須從這樣的狀況中才能學會的課題，去解決這個業力；你會不斷地面對這樣的狀況，直到你完全地解決，並且學會你必須學習的課題。這是無法逃避的。你必須不斷自問：「我必須從這之中看出什麼？我應該探取什麼樣的行動？」如果你樂於接受傾聽，至高無上者將會告訴你；在你得到答案之前，千萬別放棄詢問。
為此目的面對你的業力，是讓你得到救贖的關鍵。業力是一個成長的過程。想想看，你會從成功中還是從失敗中學到更多？失敗是極為痛苦的經驗，也是最偉大的老師。你必須為你是誰以及你的境況負責，因為是你自己造就了你的過去、創造你的現在，並且持續地在開創你的未來。正如聖奥古斯丁所言：「每個聖人都有過去，每個罪人都有未來。」
你還不清楚自己該做些什麼，就必須訴諸你自身的最高標準與最佳準則，採取你認為在該處境中最好的做法，並培養自己的道德正義感，但在此同時，可別將自己隔絕於對靈性生命更偉大的理解之外。
同時要注意，別去評斷或干預別人的人生，以免將他們的業力也背負於你自己身上。不要批判任何人，也不要為他們做決定。舉例來說，如果某對夫妻的婚姻有問題，其中一方正考慮離婚並徴詢你的意見時，別為他們做他們自己該做的決定。你可以寬慰或者開導他們，幫忙鼓舞他們、讓他們擺脫沮喪抑鬱的情緒，將他們引導到一個可以為自己做決定的狀態。如果你幫他們做了決定，就會涉入他們的業力，並且還得承擔他們的業力。結果，你不但得處理自己的業力，還得應付他們的業力。
有些人認為，他們可以等到另一個來世再來解決這一世的業力，但這並不是一個好主意。沒錯，雖然我們生命中總會有第二次機會，但是你若在這一世就被給予機會去面對當下的業力，這是有道理的；因為你如果等到另一個來世才要去解決你原本在這一世就可以處理完的業力，到時候，你的業力只會變得愈發艱難。因此，現在就去對付業力是最好的方法，之後，你就可以將它拋在身後，繼續你的旅程。
本文摘自：
什麼樣的業力輪迴，造就現在的你：解開金錢、健康、人際關係、工作、共業的迷津
芭芭拉．馬丁& 狄米崔．莫瑞提斯（Barbara Y.Martin & Dimitri Moraitis）著
橡樹林出版
《秘密：勇於夢想》由凱蒂‧荷姆斯（Katie Holmes）與喬許‧盧卡斯（Josh Lucas）主演。(Source: THE SECRET DARE TO DREAM Trailer)
二○○七年，《祕密》在光中心創辦人周介偉的引薦下進入台灣，除了讓更多人接觸「吸引力法則」外，也為大家提供了一種嶄新的人生思維。本書作者朗達‧拜恩（Rhonda Byrne）是澳洲電視工作者，在人生陷入困境時偶然讀到一本古書，發現其中隱藏的一個古老祕密。為了讓大家知道這個祕密，她組織了一個製作團隊，邀請五十五位身心靈大師現身說法，最後促成《秘密》電影及相關出版品的上市。
《祕密》的中心思想為「吸引力法則」，書中闡述：「任何出現在我們人生中的人事物，都是由我們吸引而來，而我們所思所想，都會吸引同類的事物到來。」因此，如果要改善現狀，甚至創造我們想要的未來，就必須從思想著手，從改變我們的想法開始。
二○二○年五月，《秘密：勇於夢想》即將在台上映。本片由《戀愛時代》凱蒂‧荷姆斯（Katie Holmes）與《美麗蹺家人》喬許‧盧卡斯（Josh Lucas）主演，劇情改編自暢銷勵志作品《祕密》，並以讀者的觀點來撰寫腳本與剪輯影片，讓觀眾們再次感受希望與改變的力量。
我們的思想具有吸引事物的力量，這股力量雖然你看不到、摸不著，但確實存在。
(Source: THE SECRET DARE TO DREAM Trailer)
劇情大綱：
本片講述單親媽媽米蘭達‧威爾斯（凱蒂‧荷姆斯 飾）每天掙扎度日，為了養活三個孩子而辛苦工作著。一場強烈颶風後，她的住家受到毀損，正在煩惱沒有能力修繕時，之前因開車發生小車禍而認識的男子布雷‧強納森（喬許‧盧卡斯 飾）便主動提出幫忙。在彼此相處的過程中，布雷也會分享他的人生哲學及「吸引力法則」的概念，並藉由日常生活中的實踐來印證。布雷的出現不僅重新燃起了整個家庭的希望，他身上也帶著一個秘密──一個可以改變一切的秘密。
延伸閱讀：
The Secret 《祕密》方智出版
The Power《力量》方智出版
Hero《活出你內在的英雄》方智出版
The Magic《魔法》方智出版
本文作者：林玲如/部分翻譯摘要自楊瓏老師
療癒者的過人之處，並非他的手法如何不尋常，如果有後生晚輩去學表面手法的功夫，或許一段時間也能學得起來，但是真正與他人不同的是他的「知道」、他的「感知力」，他能夠知道眼前這個人的哪個氣脈哪裡堵住，應該要調整哪個點就可以打通，甚至是一個念頭與想法的轉換可以讓哪裡的氣順暢，這個「知道」的能力讓他能夠非常精準的幫助眼前的人，去達成目前這個當下能達成的療癒狀態。讓療癒師變成非凡的，是那個多年修煉而來的感知力。
[themify_box color=”light-green”]『在踏上靈性療癒的旅程之時，你將遇見浩瀚的未知，而這個未知將經常伴隨在你左右，這個未知也是開啟生命存在奧秘以及進入生命自身的門戶。在踏進這扇神聖之門後，隨著時間的推移，你會透過經驗累積信心，雖然你可能相信自己開始能夠理解越來越多，但你將始終處在真正知曉的起點而已。』[/themify_box]
在你的感知能力與日俱增的同時，你也將感知到生命的奧義透過無數的形式顯露，但卻又同時消失於其千變萬化的樣貌之中，不留下任何蹤跡能讓你宣告歸屬於你，也不留下任何擁有權的可能性，不管你付出多少努力，你永遠不會是那位編織或賦予生命花環的人；你最大的可能性是成為開啟偉大奧秘的門戶，讓生命能夠帶著無邊無際的愛與感恩流動經過，展現生命無限的恩典及其宏偉壯麗。
做為一個具有「靈性療癒者」身份的人，你明白自己只是那個門戶、管道，來幫助被帶到你眼前的人實現他們的命運，而來到你眼前的每個人，都被他們的命運承載著，並以超越他們靈魂智慧的方式在發著光。
要幫助那些被帶到你眼前的人們，與他們一起實現命運，意味著進入你靈性本質的狀態，帶著自我覺察的意識，臣服於創造萬物的源頭–意即那絕對存在的神，並且從萬物合一之所在，呼請恩典的到來，透過這樣的恩典，所有被創造出來的萬物所包涵的浩瀚無垠豐盛的一切可能性、或然性，都變成垂手可得，也因此他們的靈魂所追求的療癒能夠透過你這個管道–透過你–而被顯現出來，於是你便成為讓療癒顯化的神聖之門。
每個人類個體的命運並非被動或偶然的，所謂命運所指的是一種全然主動積極且個體化的超級智慧，那是一種超越靈魂層次的智慧，透過每個人類個體散發出光芒。做為一位「靈性療癒者」的工作，是去協助那些尋求你幫助的人，跟著大靈一起達到他們所企求的目標，卻不帶著你自己個人行善的渴望，不帶著滿足你個人需求的干涉，也不帶著你替他們設想的最後結果。最終，這樣的工作是必需讓自己保持在一種狀態，始終臣服於更偉大的存有—神。
大靈教導我們擁抱所有的一切，在這當中，所謂療癒是一直處於開放的狀態，並且以偉大生命奧秘所發出的創造性聲音的形式被發送前行，以被創造出的嶄新未來面貌顯露自身，不再被過往歷史的種種因果與情境所牽絆。
這就是真正「靈性療癒」的開始。』
[themify_box color=”light-green”]一位住在澳洲的學員上完課的分享。獻給每位辛苦的妻子、母親、兒女，無論你的生活目前如何，你都值得更好！[/themify_box]
本文摘自《情緒密碼》學員分享 原文出處（連結）
也許你曾怨嘆無論怎麼做，世界仍舊是一片灰。但你可曾想過，也許，需改變的不是外在的景物，而只需清洗你蒙灰的心靈之鏡，一切就可能有所不同？
還記得我接觸《 情緒密碼 》一書是在今年的八月左右，當時的我在人生的谷底徘徊了好一陣子。
先前提過，我今年二月起靠著接觸心靈方面的資訊而真正走出憂鬱症，停止服用斷斷續續用了四年的藥物。但是接下來的半年裡，偶爾還是有異常沮喪的時刻，甚至我擔心自己是否會再次控制不了思緒，最後又必須走回藥物控制的迴圈？
記得那是個陪女兒入睡的平凡夜晚，我正看完《被討厭的勇氣》電子書，接著瀏覽了一下其他電子書籍，突然眼前跳出《 情緒密碼 》一書，讀了一小段試讀本，裏頭寫道：「人們經常感受到過去的情緒以某種方式困擾著自己，卻似乎不知道該如何克服那些情緒。」一語說中我當時走出憂鬱、某種情緒卻又如迷霧徘徊不散，讓我喘不過去的焦慮，書中更又提到，只要運用肌肉測試，加上一塊磁鐵，就能消除那些被困住的「受困情緒」，讓人克服過去所造成的阻礙，為他的婚姻、家庭、人際關係帶來新生命。
看完試讀本，接著馬上買下電子書，當晚幾乎通霄讀完了《 情緒密碼 》一書，心中有種難以言喻的悸動與相見恨晚，不知怎麼地，我循著書找到了中文譯者陳威廷老師的臉書，一股腦地告訴他我與此書先見恨晚的喟嘆，以及迫不及待想參加他在臺灣教授釋放受困情緒的一日課程。
十月份我只在臺灣帶短短三週，《 情緒密碼 》又只開在周末，時間上幾乎都相衝，沒想到陳老師很阿莎力地請我給他一個我時間方便的週五，開了一場在台中的課讓我可以去上。
回臺灣前，我有幾次遇到非常低潮的時刻，求助無門，不知為什麼我居然傳訊息向陳老師詢問辦法，除了老師馬上幫忙遠距離釋放我的受困情緒，更在之後的日子裡追蹤我的狀況，讓我大為感激，對於一個素未謀面的人還予以關照的態度，實在讓人敬佩感恩。
十月回台上了課，課程內容非常紮實，老師也在課後的日子裡持續為每個學生線上解惑。
除了我在課堂裡練習釋放了幾個受困情緒，回澳洲後也繼續練習著。返澳兩週以來，我其實內心偶爾還是存在著半信半疑的念頭。「遺傳來的情緒？吸收來的情緒？看不到摸不著，真的能釋放嗎？又到底我的生活會有什麼改善？」
豈料我的生活真的逐步有了改善，就像一滴再不起眼的水落入池塘裡，也能興起廣大漣漪。
猶記回澳前兩晚，我和父親在車上突然大吵了一架，一吵，我內心某個焦慮的音叉突然被敲響，震幅之強，我覺得幾乎就要起了恐慌症，當晚帶著女兒哭著連夜搬出父母家，對父親連聲再見都沒有說，因為我對於從小長大的家覺得恐懼萬分。回到澳洲，不曉得是否因為這件事讓一直縈繞於心的恐懼影響了健康，抑或在臺灣三週來頻頻憋尿所致，第二天上午我突然開始尿血，並且如廁時感覺刺痛。（當時可能是尿道或膀胱發炎）當晚，我想起在臺灣上過的《情緒密碼》，並開始釋放受困情緒，練習了約莫十來分鐘後便去就寢，但說也奇怪，原本感覺刺痛頻尿的下腹，頓時感覺減緩了不少。隔天上午，我再度釋放受困情緒（其實要隔４８小時才能再放，但當下實在怕持續血尿而選擇再釋放），到了下午上廁所已經不再出血，再後來連疼痛也大幅減少，隔天就感覺幾乎好了。但我想：可能只是巧合吧。
（註：釋放受困情緒頻率為『做一休二或三，一天不要超過十個受困情緒』。釋放之後要起碼休息兩天之後再釋放喔）
當我和老公聊天時，談起我在前晚釋放受困情緒時也順便幫他釋放了一些（先前已經過他同意），不料老公面露驚訝說道：「怪不得我今早起床覺得特別舒服，但又說不上來為什麼？」除此之外，以往和老公時有爭執（曾有幾次我曾力不從心地對他說我想要做婚姻諮詢），對他容易心生不滿的自己，練習釋放受困情緒的這些日子，對老公的感覺突然變了，那些無名的氣惱煙消雲散，取而代之的是莫大的感謝，感謝他費心盡力照顧這個家。
又隔了幾天，某個平日上午母親來電，提到以往總愛囤積我和哥童稚時期舊物的爸爸，突然告訴她：「這些東西妳拿去丟吧。」讓她甚是驚訝；沒想到接下來，母親更說，我回澳洲後的某個晚上，當他們正在外頭吃晚餐，一向嚴肅的父親突然說道：「儘管我和妳女兒意見不同，但我其實還是很放不下她的。她在遙遠的異國，一定過得很辛苦……」說著，父親倏地愴然涕下，哭得肩頭一抽一抽地無法自已。
當我十八歲北上求學開始，因著生活環境和朋友圈，我逐漸更加確立了自己看世界的價值觀，但也注定了要和父親的看法相左；再後來的幾年，我們開始因此爭吵；再後來，我搬離了臺灣，只為了求一個逃離，逃離讓我窒息的家。但每每午夜夢迴，內心總有某個小小的聲音，希望我能和父親好好修復關係。無奈這兩年回台，我總仍抱著緊張焦慮的心情面對他，最終也抱著生氣複雜的情緒離台。
三十年來，我從沒看過／聽過嚴峻的父親掉過一滴淚。
想著耳順之年的爸爸為我無法自已地痛哭，那畫面之撼動，讓我也只能跟著在電話另一頭哭了起來。但淚裡參雜著諒解與寬恕。我似乎終於找一個對我們彼此都安全的距離來愛對方。爸爸這一哭，我覺得我們又重新修復了關係。
但到底是甚麼力量，讓我的父親有這樣的巨大改變？
我告訴媽媽，我前幾次練習，都在釋放「遺傳來的受困情緒」。
（註：釋放我們自己身上的「遺傳來的受困情緒」，改變的不只是自己，還有所有受到牽連到的人，包括自己的父母、小孩。因此有時候父母不同意我們療癒，或是難以跟父母解釋什麼是情緒密碼的時候，就可以好好的釋放自己身上「遺傳來的受困情緒」，就會有這種意想不到的效果喔！）
除了上述健康和親情裡微妙的改變，另一個更不可思議的是我經濟上的變化：因著幾年來我在家帶孩子只靠老公薪水的苦日子過了幾年，偶而存款到了幾乎是負值的地步，每天看著帳單就是不住的擔心與害怕。然而短短這幾周清理的日子來，我們的財務上居然有了令人鬆一口氣的改善！而那經過也是讓人始料未及的。
你從不曉得，宇宙在你需要時，會為你／妳帶來什麼樣的幫助。
我為什麼要分享以上自己這些赤裸裸的故事呢？不是為了炫耀或推銷（我只是《情緒密碼》的讀者和上過一堂實作課的學生），而是親身折服於這些巨大的改變，從而興起對萬物皆有靈的感恩之心。於是希望能藉由我小小的平台，幫助文字能觸及的華人朋友，一起改變、提升。
我們從小即知道身體要每天清潔，但卻沒有一個大人或學校教導我們「心靈也須不斷地清潔保養」，直到在譯者陳威廷老師的《情緒密碼》課程裡，開頭他以這樣的講法來詮釋為什麼人人要學「釋放受困情緒」，為的不是怪力亂神，而是教我們如何保養自己的心靈。因為，唯有當我們的心澄澈透明了，人生的道路才能看得更加清晰。想改善人際關係、健康、甚至是財富，也許你曾怨嘆無論怎麼做，世界仍舊是一片灰，但你可曾想過，也許，需改變的不是外在的景物，而只需清洗你蒙灰的心靈之鏡，一切就可能有所不同？
如果你還沒參加過陳威廷老師的課程，請給自己一個開啟嶄新人生的機會，學習如何釋放你、甚至是家人的受困情緒。所有病痛８０％和情緒相關，學會這套人人能做的方法，絕對是你和家人此生最大的財富之一！
靈性成長不需要是一步接著一步的過程，它可能即刻發生。想一個你很想立即擁有的品質，像是內在的寧靜、更高的專注或更多對自己的愛，你認為需要多久時間才能培養這個品質？你不需要等上一年、五年或一生。你可以立刻增加你對這個品質的體驗。對自己說：「我接受更多的這些品質進入我的生活。我現在更平靜、更專注和更愛自己。」或任何符合你選擇的品質的特性。當你說出這些肯定句，你就增加你對這些品質的體驗。
當你運用肯定句時，用現在式來說很重要。與其說：「我將感覺平靜。」而把時間延遲到未來，不如說：「我現在很平靜。」你的潛意識無法分辨什麼是真的和什麼是你認為真的。當你敘述這些句子時，你在重新設定潛意識的程式接受這些想法為你的實相。當它被設定好它就會在你的生活創造改變，以符合這個新的內在實相。
♦把生活過得很好，是靈性成長重要的一部分
付房租、照顧自己和自給自足對靈性成長和冥想一樣重要。成長對你們大多數人而言，來自完全地活出生命，而不是避世歸隱於山洞中冥想終日。你在這裡是為了向每一個人、每一個狀況和你碰到的每一個挑戰學習。你在這裡學習──全然地處於當下和覺察周圍發生的一切，在你的做的每一件事加入更多清晰、和諧與光明。
靈性成長是學習讓你的生活處處順利，從你的人際關係到你的職業生涯。當你把靈性的光帶進你做的每一件事，把覺察和愛帶進你所有的活動，並且把每一個經驗變為成長的機會，你就是你的大我。
在剛開始的時候，你的靈性成長也許是你偶爾關心的事。當你繼續你的旅程，它會變成你生活中愈來愈重要的一部分。
你會開始把你做的每一件事變成靈性成長的機會，甚至你的日常活動。清洗碗盤、開車上班或其他例行事務，都能提供成長的機會。你能完全地處於當下，全心全意地專注於你在做的事嗎？你能從新的和更高的層次看你的想法而把它們轉變成更正面、更提升的思想嗎？你能讓你的頭腦一次只做一件事，或從心裡送愛給周圍的人嗎？你做的任何一個活動，不管有多麼世俗，都提供你一個用更高的意識狀態做它的機會。
剛開始，你的靈性進步可能不明顯。隨著時間繼續，你回到或停留在較高意識狀態的能力會增加。你的洞見會愈來愈多。同時性事件、心電感應和閃過的內在領悟會更常出現。認出這些片刻！因為當你這麼做，你會為自己吸引更多這類的事件。
加速成長也來自你接納和愛自己現在的樣子。你們有些人認為，當你變得更進化和完美，你就會更愛自己。你們很多人對自己太苛刻。靈性成長來自於愛你現在的樣子，而不是因為你還沒有達到想像中的理想與完美，就責怪自己。你現在就很完美。開始更常發現你的美好。欣賞那些你做得很好的事，認出那些你真的很喜歡自己的時刻。肯定自己，不要非難自己。靈性成長並非你努力達成的事，它來自你保持前進，並明白：每一件發生的事，都是你的靈性成長的一部分。
本文摘自：《靈性成長：與大我合一的學習之路》
生命潛能出版
要持續得到恩典，你必須知道如何祈禱：
1.情感的連結
祈禱最重要的是建立與神的連結。如果你與神沒有友善的連結，你只能說出一些空洞的話：「請救救我！ 請給我這個。」這不是祈禱。祈禱就像與父母、朋友，或某個親近的人交談一般。在祈禱中，情感就是連結。情感可以是任何的感覺，無論是心中深深的傷痛、喜悅或感激，任何的情感都可以將你與神連結。如果在祈禱中有情感，神的回應就會很迅速。如果你與神有強烈的連結，祂就會一直與你同在。
2.清晰
在祈禱時，清晰是很重要的，你必須對請求的事物很清晰。如果你想要一份工作，請清楚的告訴神，你喜歡什麼樣的公司、它應該如何。如果你想要一百萬元，觀想這筆錢在你的手中或銀行帳戶裡，你的畫面必須是真實、立體和彩色的。並將你的感覺帶進來，也就是當你的願望實現時，你會有什麼樣的感覺。此外，不要對神說：「請在未來這麼做。」觀想你立刻就得到了。你提供的資訊越多，就越容易實現。你的祈禱越清晰，神就越容易給予你恩典。
3.專注在解決方法上，而不是問題上
祈禱是為了追求豐盛，而不是表達缺乏。告訴神你想要什麼，而不是你沒有什麼，或不想要什麼。當你想要金錢時，不要告訴神：「神啊！ 我有金錢上的問題。」而是向神請求：「我想要這份工作。」、「我想要這麼多錢。」專注在解決方法上，而不是問題上。不要說：「神啊！ 這很困擾我，我希望能結婚已經有三年了，我努力了很久。」這些是問題。你要請求的是解決方法，直接說：「神啊！ 我想要結婚、我想要金錢、我想要孩子。」並告訴神解決問題的方法，請求：「我想要房子、我想要車子。」
4.在突破性的狀態中祈禱
有家印度的造紙廠老闆到中國的一個小村莊做生意時，不小心弄丟了護照、證件、手機和現金，他公事包裡的所有東西都弄丟了。他又不會講中文，所以很驚慌。他在恐懼中向神祈禱，但什麼都沒發生。這時，他想起巴觀說必須在突破性的狀態中祈禱，於是他改變身體的姿勢，以及他的感覺和想法，然後再次祈禱。這時突然一個會講英語的中國女孩來到了他的身邊，給予他所要的幫助，帶他到警察局。警察給了他一份文件，讓他可以安全的留在中國，又要他到印度大使館申請新護照後再返回印度。於是，中國女孩將他帶到印度大使館，大使館給了他所有必要的幫助。
5.祈禱時必須真誠
有的人在向神請求數百萬美元時，會說：「我想要用這筆錢為窮人服務、做好事。」你不應該假裝，而必須是真誠的。請求：「我想要這筆錢，我想要買一間平房，希望讓我一家人得到快樂。」這種請求沒有錯。事實上，這才是請求神的真正方式，非常的真誠。
在德里有個神經外科醫生，當他進行手術時，會請求神的幫忙。手術前，他會祈請神，接受神的幫助。在平常，神都會幫助他，恩典會透過他的手流動，他的手術總是非常成功，從來沒有失敗過。但有一次，當他治療一個頭部嚴重受傷，需要立即動手術的病人時，這次的祈禱卻沒有成功。他祈禱道：「神啊！ 這病人是個年輕人，他需要生命，請幫幫忙。」但什麼都沒發生。他又祈禱道：「如果這名病人死了，他年輕的妻子將成為寡婦，年幼的孩子就會受苦。請幫助他們！」還是沒有動靜。
這時，醫生想起了「祈禱時必須真誠」的教導。於是他說：「神啊！ 我從來沒有在任何情況下手術失敗過。如果這次手術我失敗了，我的紀錄就會有汙點，這會損壞我的名聲。」然後，他立刻就得到神的幫助，完成了手術。
在祈禱完成之後，彷彿祈禱已經實現了，以這樣的態度向神表達感恩。在感恩時，你就會經驗到愛與連結的感覺，而這將會啟動心，心就會將訊息傳入大腦，接著大腦就可以將訊息傳給神，從神那裡獲得恩典。你越常認出生命中以最小的巧合開始的恩典，恩典就會等比例的成長、不斷倍增。
本文摘自：《啟動你內在的成功密碼》
新星球出版
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TVBS新聞報導 2018/10/04 22:22 https://news.tvbs.com.tw/local/1004073 [/themify_box]
如果你真的很想在最短的時間內從運動中獲得最大效果，可以試試以下方法。
1.想像的獵食者
有一天，我出去騎腳踏車，覺得整個過程變得有點單調，所以我認為我需要一些東西來增加這個過程的活力，並讓我保持動機。就在我出現這樣的想法沒多久，一隻狗從牠家的車道衝出來，開始追著我跑。我馬上站起來狂踩腳踏車，能多快就多快。那隻狗追了我將近一公里半，而且好幾次都差點咬到我腳後跟上的阿基里斯腱。最後牠終於放棄了，而我接下來所剩的路程卻變得非常不同。我得到我所需要的動機和刺激，而且真的受到了激發。
接下來的幾個禮拜，我注意到自己的身體狀況有了非常驚人的進展。我變得更強壯，而我平常在做的腳踏車運動也變得非常輕鬆、簡單。我這才想到，我跟一件非常原始的事有了連結：在那短短的幾分鐘裡，我的身體為了活命而奔跑，而它為了適應這個狀況所採取的方法，就是開始變瘦、變強壯。在這件事之後，我開始了不一樣的做法：每當我騎到之前那個地方，我就會站起來，想像那隻狗正在追我。我發現這個方法很棒，可以用來啟動「不變瘦，就會被吃掉」的生存適應反應。對我來說，我從被狗追這件事所得到的好處，就跟我的貓傑西經歷過的一樣。
♦觀想技巧
在你用盡全力跑到最快的短暫時刻裡，想像真的有獵食者在追你，而你會跑得這麼快，是因為你想要活命。
你的身體並不知道真實的威脅與想像出來的威脅有什麼不同，所以它不會知道你是用觀想的方式編造出這個情境。身體會以為真的有東西在追你，你的生命正面臨危急存亡時刻，所以讓身體變瘦、變快現在攸關生死了。這樣一來，你會從運動中得到更多好處，而不只是燃燒一些熱量而已。此外，運動本來就會讓你進入SMART模式，所以在運動時觀想會非常有效果。
2.你的理想身材
♦觀想技巧
無論何時，只要你在活動身體，就可以觀想你的理想身材。我通常會在騎腳踏車的某個時間點，開始想像自己已經擁有理想中的身材了。我會想像我看得見每一塊腹部肌肉，還有手臂上的血管和肌肉慢慢突起。你可以利用任何對你有效的理想體型來進行觀想。
在你加快運動速度時，交替使用這兩種不同的觀想技巧，可以幫助你從運動中獲得最大好處。這麼做會讓你的身體以為它必須變瘦才能存活，而且會把你的身體設定成一直保持完美體型。
3.找回運動喜悅的夜間觀想
所有小孩都喜歡玩。在某個年紀時，我們就是喜歡讓身體動個不停。現在雖然失去了這種喜悅，但好消息是，這種喜悅是可以找回來的。
♦觀想技巧
晚上，在你睡覺前或處於SMART模式時，你可以這麼做：
‧想像你現在的身材是完美的，而且你已經擁有自己理想中的身材了。
‧想像你完全沒有體能限制，活動身體就跟你小時候一樣不費力、一樣好玩。
‧挑一種你真的很喜歡的體能活動，什麼都可以，那也許是你一直夢想去做的，例如滑雪、衝浪、滑翔運動、跳傘或登山。你甚至可以拿下奧運的游泳金牌、短跑金牌、撐竿跳金牌或體操金牌——你想要哪一種都可以。
‧不管你觀想的是什麼，都打開你全部的感官，去感覺風、嘗到水的滋味、聞到剛修剪過的草地味、聽見你在雪地上轉彎的聲音——感覺你身體的每個部位都因運動的喜悅而充滿活力。
本文摘自《祕密瘦身法》利用觀想，改變你的身體
方智出版
⭐️ 你批判的會不斷透過「反射作用」出現你生命裡，好讓你能夠將它帶入意識裡加以整合
⭐️ 你走在天命道途上了嗎? 活出生命目的的七種靈性跡象 (艾德格．凱西)
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⭐️別畏懼生命中的陰暗人物! 他是受你吸引而來的, 你可以藉此來整合升級你自己!!
⭐️吸引力法則不用學習; 但是要有意識的去注意自己的思想所散發的頻率及吸引來的現實
⭐️打開創造與溝通的中心點，接收燦爛治癒星光體的綠寶石之光［光的課程］
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⭐️人死後生命不會結束，而會永遠活下去，而且，會穿越進不同的宇宙。
⭐️天使訊息: 這只是差異，並不表示他們是不正常的 ! ~ 用愛去屏除對差異的先入為主偏見。
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⭐️早上、中午或是晚上，都將靜默融入你的生活裡，是尋找聖殿的必要步驟 !
⭐️在這以訛傳訛、信息頻頻誤傳的世界，如何保護你的意念不被人窺伺？
⭐️在靈魂暗夜時分可以做的事：有意識地覺察卻不評判，靜靜聆聽內在情緒的流動。
⭐️嫌棄自身的肉體生命是生老病死的真兇。療癒疾病之根，而非治療疾病。（奇蹟課程）
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⭐️故事 : 傾聽你受傷內在小孩的需求，對她/他說 : 「你值得別人對你好。」同時也療癒彼此的傷痕。
⭐️練習：腦中的噪音實際上就是心中的雜念，它們源於人類的自然狀態——缺乏清澈的心靈。
⭐️影片 : 請相信業力不是為了要懲罰你，而是為了啟發你，照亮你 ，提醒你生命真正的價值。
⭐️如果靈魂未曾到過最黑暗的深淵，又能如何脫胎換骨？墜入黑暗的經歷，是內在成長必經之路。
⭐️靈魂離開還是可以強烈感受到被你傷害過人的痛苦。靈魂透過這個模式了解到不要傷人，要有慈悲。
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⭐️對於未知的恐懼來自於錯誤意念帶來的震盪，正確要做的是轉變意識內容。
⭐️感恩對財富的歡迎，與對所擁有的一切表達讚賞。透過感謝，體驗到此刻已經擁有的豐盛！
⭐️大聲的向財富豐盛說YES！宇宙會依我們靈魂的自由意志，而給予我們所要的豐盛與成功。
⭐️在生活中仔細注意，自然可能會透過這九種微妙的方法傳消息給你。
⭐️巴夏 : 通過那些不屬於你的信念，用真正更能代表的來取代，就可以體驗到自我覺知，自我識別，自我授權的過程。
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