食氣101:神奇的食氣仙道之人 by 周兆祥

長期不吃不喝,只靠呼吸得來能量而生存,可以嗎?真的嗎?怎麼辦得到?

也許,古代人說的,食氣仙道之人,可能真的存在…


神奇的食氣仙道之人

相傳,龍虎山的第一代天師張道陵在其八世祖師傅張良的祖師老子李耳的點化下,七日七夜練就了“大道真經”和“無為玄功”,並能仙道入門的吐納功夫,大戒之日,不但七日七夜,甚至一月一年,亦可不食人間煙火。此種吐納功夫,只要“虛空抓一把,湊到口鼻處吞吸”,再喝些水,就能飽肚充餓,功夫深者,便可一月不食食物。據載,老子傳給張道陵的“虛空吞吸”大 法,便是道家的吐納內功心法,若能按法得當練功,交替吞吸吐納,積之日久,便可無形中達到日月精華匯聚,陰陽龍虎交江的“大道真經”中至高境界,在呼吸空 氣中,吸取天地萬物之精華,化為自身所用,從而也使自身內力亦不斷強大,真是神妙。

食氣的本質

由此可見,食氣是古代的一種養生術,又稱“服 氣”。它的方法是將自然界的某種清氣,如日氣、月氣等吞服入腹中,以求強身健體,卻病延年。《晉書.張忠傳》:“恬靜寡欲,清虛服氣,餐芝餌石,修導養之 法。”著名唐代詩人白居易也在《贈王山人》詩中云:“玉芝觀裏王居士,服氣餐霞善養身。”現代醫學研究表明:呼吸的本質是人體與自然界進行物質交換,而且 是最大最基本的物質交換。一個成年人每天吸入的空氣有12公斤,攝入的水為1.5公斤,吃進的食物是0.5公斤。人停止呼吸6分鐘就會引起死亡,而不食則 只可存活約6天時間。顯而易見,呼吸對生命的作用是何等的重要。呼吸不但是維持生命的第一要素,而且還是有“天人合一”的規律性。正如南懷瑾先生在《道 家•密宗與東方神秘學》所言,太陽經過二萬五千九百二十年,完成一次周期輪轉。而道家學說認為,人體是一個小宇宙,在一晝夜的呼吸次數,正同太陽的運行周 期相吻合。因此,中國傳統醫學《內經》觀點:人體二十四小時呼吸二萬七千次。而西方科學計算為:二十四小時呼吸二萬五千九百二十次。相差約一千次,也許男女有別,或者今古人體力之差別所致。總之,天體運行與人體生理規律的不謀而合的觀點,在中西方的認識上是相一致的。能否符合“天人之道”去科學養生,這在 於人們客觀正確的認識水平和是否掌握得當的氣功養生技能。

—–轉載自溫 躍 宏《辟 谷 食 氣 探 秘》

本文轉載自:
周兆祥流動生命 部落格/作者:Simon Chau 周兆祥
前香港中文大學及香港浸會大學教授,香港環保人士,環保組織綠色力量創辦人之一
周兆祥的部落格 http://www.lifeflowhk.org/category/blog/

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