全然經驗生命的人,就是真正靈性的人 by 巴觀

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當你很享受你的工作時,就是一種靈性的行為。
當你幫助別人、服務別人,這就是靈性。
當你與家人連結,經驗別人,這就是靈性。
當你專注於思考如何將事業帶到新的層次,這就是靈性。
全然的做任何你所做的事情,充分的享受它,這就是靈性。

全然體驗生活每一刻的奧祕

一個全然經驗生命的人,就是一個真正靈性的人。靈性,不是另一種存在形式;靈性,其實就是生活本身。許多人覺得必須在靈性與物質之間有所選擇,他們認為如果追求物質,就不是靈性;如果追求靈性,就不能擁有物質。但這並不是靈性!。

當你很享受你的工作時,就是一種靈性的行為。當你駕駛汽車時,很享受這個經驗,這就是神聖的行為。當你幫助別人、服務別人,這就是靈性。當你與家人連結,經驗別人,這就是靈性。當你專注於思考如何將事業帶到新的層次,這就是靈性。全然的做任何你所做的事情,充分的享受它,這就是靈性。當你在每一刻都活出生命時,很自然就可以感覺到你與每個人、每件事物的連結。當你是靈性的,你對生命會有更大的熱情,做任何事情都會有更高的效率。

當你覺醒時,你就會成為靈性的;現實生活中的一切,對你來說,都會覺得享受。當你喝一杯水、走路或說話時,或是為你的企業工作時,這一切都能給予你能量,你也將開始慶祝生命。

今日,人們努力瞭解每個片刻,試著在每一份經驗中找到意義。但人們不瞭解的是:「經驗」即是神聖的,「生活」即是神聖的,「覺知」即是神聖的。瞭解這點的人,就是真正靈性的人。靈性的人,就是快樂的人。他有助於創造快樂的關係、快樂的家庭、快樂的社區、快樂的國家,以及快樂的世界。

如何經驗生活?

首先,最重要的是要快樂。不要想著你沒有的東西,想想你擁有的事物。有的人,生活在地獄裡,甚至連一天份的食物都沒有。當印度清奈發生水災時,窮人不肯離開他們的小屋,因為他們害怕失去自己的房子,或是害怕回來的時候,別人已經占據了他們的家。有些人的生活是很悲慘的。感恩是非常重要的。

其次重要的是,全然的體驗生活。人總是活在過去或未來之中,無法全然的經驗當下。當你在喝咖啡時,聞聞咖啡的香氣,感覺咖啡的熱度,然後再品嚐,全然投入所有的感官是很重要的。人們在喝咖啡時,老是想著工作;而在工作時,卻想著家裡。因此,全然的投入感官是很重要的。

第三件最重要的事情是,改善與父母、與伴侶的關係。你與他們互相連結著。因此,除非他們是快樂的,否則你無法成功。

本文摘自:《喜悅,就是去擁抱生活》第一章 全然體驗生活每一刻的奧祕

喜悅,就是去擁抱生活:享受當下,與神連結,活出你與宇宙共同創造的新生命
巴觀/
新星球
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