身體想說的話:肝臟/避開環境毒 處理情緒毒

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肝臟
象徵保家衛國的將軍角色
可說是人體中最積極的器官
擔負消化、免疫、解毒等功能
20160922-7

身體想說的話
肝臟/避開環境毒 處理情緒毒
肝是沉默的器官,往往發現問題時為時已晚。別等它發聲,從身體和心理層面看見肝臟的致病因素,在被它保護之前,先保護好它。

講述/黃鼎殷.採訪.撰文/張婷媛

生存意願會帶我們去滿足各種生存、精神層次的欲望,但是如果生命中有太多創傷沒有被處理,滿足欲望的方式會以毀滅的行為來展現。

去爭對錯是沒有意義的,就算你證明自己是對的,也沒辦法讓你從事件中超拔出來。

「肝臟是體內再生能力最好的器官,細胞活性很強,就像是工廠裡最積極的員工。為什麼這麼積極?因為它擔負了很多工作。」黃鼎殷從肝臟的功能談起,因為它會分泌膽汁消化脂肪,所以和消化功能有關;它有一套防禦機制可以攔阻病原,所以也是身體重要的免疫系統之一;但是最重要的功能是解毒,解毒工作幾乎都在肝臟中完成,大部分的毒素是脂溶性的,肝臟會把毒素轉為水溶性,讓身體比較容易排出去。
肝癌的發生
處理過多的毒素

「肝臟會生病,最主要的原因是毒素太多,它是處理毒素的地方,處理不過來就會逐漸累積在裡面,久了當然會出問題。現代人容易得肝癌,和大量的環境與食物毒素有關。」由於近代工業發展得太迅速,太多的加工食品、聚化合物,對人類兩百萬年演化的身體來說,這些幾乎都是沒有碰觸過的毒素。

研究發現,一個腫瘤切開後,裡面的重金屬含量是其他地方的四百倍,所以醫學上有個濾心學說認為,癌症的發生,是為了維持體內運作不得不做的手段。「身體累積了太多不需要的東西,又沒有辦法排除,只好把毒素都包起來,最後成為腫瘤,如果一個濾心不夠用就只好多用幾個,這就是癌症轉移背後的原因。」

很多症狀,都是身體這個有機體嘗試回復健康的方法,因此黃鼎殷認為疾病一點都不是惡意的,「癌症的發生是你的身體拚命地在維持功能,但是癌症自古就有,為什麼現代特別多?因為現代的毒素特別強,而且很多人生活習慣不好,菸、酒、熬夜都是讓身體累積毒素的原因,想要維護肝臟的健康,第一步還是要從減少接觸毒素做起。」

對身體來說,多的就是毒,少的就是營養,黃鼎殷認為現代人肉食過多也是一大因素。「肉食中的抗生素會干擾免疫系統,生長賀爾蒙會干擾內分泌系統,免疫和腺體的失衡很容易導致癌症;再來就是肉食會產生很多黏液,黏液是身體很多疾病的根源,容易引發感染製造更多毒素。想治療肝病,第一步就是進去的毒素越少越好,肉、蛋、奶、甜食不要過度攝取,環境毒素也要盡量減到最少,回歸天然。」

生存與毀滅
肝臟一體兩面的能量

但是,在避免環境及食物毒素之外,別忘記壓抑的情緒也是一種身體的毒素。「中醫認為肝的象徵是將軍,的確,免疫和解毒的工作都像在保家衛國。但是打仗需要殺伐,殺伐需要衝冠之怒,所以肝臟在情緒面上的連結,是和憤怒有關,尤其在人生動力理論中,和父親有很大的關係。」

黃鼎殷舉例,有位男性患者年紀輕輕就發現自己得了肝癌,原本來時沮喪低落的他,卻在診間發了一頓脾氣。「經過引導,我提醒他肝臟的疾病和父親有關,他一聽到父親這個關鍵字突然整個人炸開來,告訴我他不想跟那個爛人有所牽扯。後來慢慢聽他說,才知道他的父親吃喝嫖賭樣樣來,甚至不高興就打媽媽出氣,他從小看著這樣的父親,在心中充滿了憤怒。」

水可載舟亦可覆舟,肝臟作為將軍,它的能量用在好的地方是開疆闢土,用得不好就是毀滅。「我們一開始說,肝臟是最積極、最有生命力的器官,但它同時也是死亡意願集大成之處。生存意願和死亡意願是一體兩面的,只是指向不同而已。」生存意願會帶我們去滿足各種生存、精神層次的欲望,但是如果生命中有太多創傷沒有被處理,滿足欲望的方式會以毀滅的行為來展現,黃鼎殷認為,這也是之前鄭傑案和龔重安案發生的原因之一。

Man screaming while listening to music over gray background
Man screaming while listening to music over gray background

適當發洩情緒
不對外在起反應

不只是憤怒,這種一體兩面性是情緒的本質,就像很多人認為情緒是垃圾,但它其實是生命裡很重要的動能,所以重點不是要去壓抑、否認情緒,而是找到適當的方式宣洩出來。黃醫師打趣地說,「有些人聽到不要壓抑,以為拿到了一道免死金牌可以名正言順跟家人吵架,但我不是這個意思喔,我是請你好好去廁所大便,可沒要你到外面糞口噴人啊。」

舉例來說,可以在房間裡畫出你生氣的對象,對著他大吼大叫;也可以運用亂語的技巧,把想說的話充分表達出來。「王鳳儀先生講病的五行理論,也給我們很好的啟示,肝臟屬木,金剋木,男性正向推導,金生水;女性逆向推導,土生金。男生要學水,要柔和就下、要謙虛;女性要學土,要信實地回歸基本面,不要鑽牛角尖。這恰恰對應到男女性憤怒的本質不同,要注意的地方也不同。」

而在第一步的情緒宣洩之後,第二步就是往精神操練去做。「試著進入內在的寂靜,不對外在的事件起反應。去爭對錯是沒有意義的,就算你證明自己是對的,也沒辦法讓你從事件中超拔出來。重點是要看到自己的問題,用內在的精神去改自己的錯,才能扭轉所有的狀況。」

保持敬意
尊重父母的選擇

最後,除了試著去調整自己的情緒和內在平衡,由於肝臟和父親息息相關,改善和父親的關係也會有很大的幫助。「肝的能量,比較好的表現方式是殺身成仁,也就是騎士的精神。憤怒背後的精神是敬意,人之所以有那麼多憤怒,和不敬有關,古時候戰爭是為了維持生存,後來卻變成覬覦別人的掠奪手段,這就是不敬。是你的就是你的,不是你的就別去招惹。」

以前面罹患肝癌的年輕男子案例來講,黃鼎殷認為,關鍵也是拿捏對父親的敬意。「你要知道,你爸的人生是他的人生,他和媽媽處不好是他們兩個人的事,你不用選邊站,也不需要去替誰講話,他們當年也不是經過你的同意而結婚的,他們處得不好並不是你的責任。可能你會覺得,爸爸對待媽媽很過分,但不要忘記你媽也是一個成人,她不是沒有選擇,作為一個孩子,你要做的是尊重他們的選擇,這就是一種敬意。」肝臟的能量會用於創造或毀滅,最終還是來自於自己的態度。

本文摘自:《魅麗雜誌》(完整文章請閱讀魅麗雜誌)
文章來源:黃鼎殷醫師團隊

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