身体想说的话—皮肤/表象之下的隐忧

 

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皮肤
是保护我们内在的重要器官
和身体的多个系统、脏器互动密切
从表面呈现出内脏潜藏的疾病讯息
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皮肤/表象之下的隐忧

这里抓抓,那里痒痒,皮肤病虽然不是致命的症状,却对生活造成了很多困扰。小心!看似表面的皮肤问题,其实包藏着五脏六腑不健康的警讯……

讲述/黄鼎殷.采访.撰文/费敏

反复的皮肤病就是一种慢性病,表示体内毒素已经累积到一个程度,无法借由较大的排毒系统排出,才会透过皮肤来帮忙。

接受环境的刺激,在一次次的作战里就会累积经验,变得更强大,无论是做人还是健康的道理,都是一样的。
内文

皮肤,是全身最大的器官,肩负著许多等复杂而重要的功能,是保护身体器官的第一道防线,也是人接触外在环境的媒介。“皮肤把人的身体包起来,形成了一个内在的海洋,我们血中的盐度,和两百万年前的海洋是差不多的。皮肤能帮助我们维持这个内在海洋的恒定,留住不该跑出去的养分,也能排出代谢产生的废物。它像是一层膜,能筛选进出体内的物质。”黄鼎殷医师以浅显的比喻,描述皮肤在人体上的功能定位。

心与肺的循环
反映内在的悲伤

值得注意的是,相对于其他脏器来说,皮肤是一个末梢的器官,但它和身体其他系统的互动关系密切,看似单纯的皮肤问题,其中可能隐藏了更深的疾病讯息:“皮肤有问题,其实是反应内脏有问题,而且是已经严重到一个程度才会呈现出来的结果。以自然医学和中医的看法,反复的皮肤病就是一种慢性病,表示体内毒素已经累积到一个程度,无法借由肠道、肾脏等较大的排毒系统排出,才会透过皮肤这个效率不是很好的地方来帮忙。”

黄鼎殷解释,和皮肤有关的系统,第一个是微循环(microcirculation),人体每个细胞都要透过微循环的机制提供氧气和养分,并排除代谢废物,因此微循环一旦发生障碍,相应的组织系统或内脏器官就会受到影响,无法发挥正常功能。“微循环的运作是靠血液循环,所以和心血管的健康有关;另外,它还有交换气体的任务,因此也和肺脏有关,所以中医说‘肺主皮毛’是很有根据的,我们的经验也发现,肺脏的问题往往会显现在皮肤上。”

过去黄鼎殷医师曾在《魅丽》的专栏中分析,肺脏疾病的深层原因,对应到内在的讯息,主要是没有排解的悲伤。“一个人气色不好,皮肤不亮,其中多少会有悲伤的议题。尤其悲伤的人习惯把自己关起来,没有到户外多运动活络循环,皮肤的问题就会更加明显。”

例如,过去曾有一位罹患肺病的患者,向医师抱怨她自从生病之后,手臂内侧不明原因总是出红疹,虽然擦了类固醇,却反反复复总不断根。“其实,手上出现的点点痕迹,在某个意义上,不也象征了她心中坑坑疤疤的痛苦?后来我们试着去处理她的悲伤议题,几次之后不仅肺部的症状好转很多,恼人的红疹也不药而愈了。”

生存与毁灭
肝脏一体两面的能量

另一个和皮肤的症状有关的,是身体的免疫系统。皮肤的问题,不管是感染或发炎,都和免疫功能的亢奋或低下有很直接的关系。“免疫系统的能力是什么?简单来说就是辨别敌我,并且做出适当处置的能力。大家都知道台湾人过敏的比例很高,因为我们的免疫系统对于外来的东西太敏感,反应太剧烈了。”

如果很容易过敏,黄鼎殷提醒,那么反应出的可能是肝脏方面的问题:“肝脏本身就是一个很大的免疫器官,在中医的系统里,五脏六腑都有自己的特质,免疫系统容易亢奋,就像是一个容易激动的人,那是肝的个性,和我们内在潜藏的怒气有关系。”

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还有另一种皮肤问题是自体免疫失调,像是红斑性狼疮、干癣、巩皮症等等,黄鼎殷解释:“这种自己攻打自己的疾病比较复杂,和潜意识的自毁有关,牵涉到的就不只一个脏器。想要毁掉生命的源头,和心脏有关;攻击的特性,和肝脏有关;意念长期下来变成潜在的意志力,就和肾有关;因此这类的病人心、肝、肾可能都不是很好。”

从黄鼎殷独创的人生动力理论来看,自体免疫疾病反应的内在讯息,有部分是来自于“替代作用”,孩子会下意识地继承至亲的情绪。“我在香港有个学生,是有名的顺势疗法治疗师,之前一直有严重的皮肤问题。后来我慢慢带他,才知道他是因为替代到奶奶的情绪。从小照顾他的奶奶,不知道是爷爷的第几个女人,一直对风流的爷爷怀抱着很多悲伤和怨恨,他想保护奶奶,于是潜意识里产生了攻击爷爷的念头,良知却把向外攻击的箭转回来,就就变成攻击自己。”

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适当发泄情绪
不对外在起反应

由于皮肤问题牵涉的层面较广,想要找到有效率的解决方法,最好还是要寻求专业的协助,找到问题的根源才能对症下药。不过,黄鼎殷提供了一些人人都可以在日常生活中执行的建议:“以前一再强调的观念是,任何慢性化的病症,背后一定有情绪的因素,所以还是要懂得去宣泄情绪。例如我提倡的能量舞蹈、乱语、说念等技巧,就是很好的抒发管道。你可以选择在自己的房间,或者到大自然的环境等不会影响别人的地方,把自己清干净。”

另外,由于皮肤问题和免疫系统的运作有很大的关系,因此维护它的正常运作就很重要了,“我常说,现代人那么容易过敏、有免疫系统疾病的原因之一,就是我们的生活环境太干净了,免疫系统根本没有机会去好好学习和环境健康互动的方式。”他提到,提升免疫力最简单的方法,就是吃一些菌类食物,例如说细菌(乳酸菌)、真菌(灵芝、冬虫夏草),不过益生菌种类很多,也不见得每种都适合自己,需要慢慢尝试。

“现代的爸妈太容易紧张了,看到小孩子抓到东西往嘴巴送就制止,其实这是人类演化过来的有意义的动作,让孩子失去了很多免疫学习的机会。所以越是都市的小孩越容易过敏,从小像把孩子养在无菌室,长大后当然很难去适应外在环境的病原。”接受环境的刺激,在一次次的作战里就会累积经验,变得更强大,无论是做人还是健康的道理,都是一样的。

本文摘自:《魅丽杂志》(完整文章请阅读魅丽杂志
文章来源:黄鼎殷医师团队

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