身體想說的話—皮膚/表象之下的隱憂

皮膚
是保護我們內在的重要器官
和身體的多個系統、臟器互動密切
從表面呈現出內臟潛藏的疾病訊息
20160902-4

皮膚/表象之下的隱憂

這裡抓抓,那裡癢癢,皮膚病雖然不是致命的症狀,卻對生活造成了很多困擾。小心!看似表面的皮膚問題,其實包藏著五臟六腑不健康的警訊……

講述/黃鼎殷.採訪.撰文/費敏

反覆的皮膚病就是一種慢性病,表示體內毒素已經累積到一個程度,無法藉由較大的排毒系統排出,才會透過皮膚來幫忙。

接受環境的刺激,在一次次的作戰裡就會累積經驗,變得更強大,無論是做人還是健康的道理,都是一樣的。
內文

皮膚,是全身最大的器官,肩負著許多等複雜而重要的功能,是保護身體器官的第一道防線,也是人接觸外在環境的媒介。「皮膚把人的身體包起來,形成了一個內在的海洋,我們血中的鹽度,和兩百萬年前的海洋是差不多的。皮膚能幫助我們維持這個內在海洋的恆定,留住不該跑出去的養分,也能排出代謝產生的廢物。它像是一層膜,能篩選進出體內的物質。」黃鼎殷醫師以淺顯的比喻,描述皮膚在人體上的功能定位。

心與肺的循環
反映內在的悲傷

值得注意的是,相對於其他臟器來說,皮膚是一個末梢的器官,但它和身體其他系統的互動關係密切,看似單純的皮膚問題,其中可能隱藏了更深的疾病訊息:「皮膚有問題,其實是反應內臟有問題,而且是已經嚴重到一個程度才會呈現出來的結果。以自然醫學和中醫的看法,反覆的皮膚病就是一種慢性病,表示體內毒素已經累積到一個程度,無法藉由腸道、腎臟等較大的排毒系統排出,才會透過皮膚這個效率不是很好的地方來幫忙。」

黃鼎殷解釋,和皮膚有關的系統,第一個是微循環(microcirculation),人體每個細胞都要透過微循環的機制提供氧氣和養分,並排除代謝廢物,因此微循環一旦發生障礙,相應的組織系統或內臟器官就會受到影響,無法發揮正常功能。「微循環的運作是靠血液循環,所以和心血管的健康有關;另外,它還有交換氣體的任務,因此也和肺臟有關,所以中醫說『肺主皮毛』是很有根據的,我們的經驗也發現,肺臟的問題往往會顯現在皮膚上。」

過去黃鼎殷醫師曾在《魅麗》的專欄中分析,肺臟疾病的深層原因,對應到內在的訊息,主要是沒有排解的悲傷。「一個人氣色不好,皮膚不亮,其中多少會有悲傷的議題。尤其悲傷的人習慣把自己關起來,沒有到戶外多運動活絡循環,皮膚的問題就會更加明顯。」

例如,過去曾有一位罹患肺病的患者,向醫師抱怨她自從生病之後,手臂內側不明原因總是出紅疹,雖然擦了類固醇,卻反反覆覆總不斷根。「其實,手上出現的點點痕跡,在某個意義上,不也象徵了她心中坑坑疤疤的痛苦?後來我們試著去處理她的悲傷議題,幾次之後不僅肺部的症狀好轉很多,惱人的紅疹也不藥而癒了。」

生存與毀滅
肝臟一體兩面的能量

另一個和皮膚的症狀有關的,是身體的免疫系統。皮膚的問題,不管是感染或發炎,都和免疫功能的亢奮或低下有很直接的關係。「免疫系統的能力是什麼?簡單來說就是辨別敵我,並且做出適當處置的能力。大家都知道台灣人過敏的比例很高,因為我們的免疫系統對於外來的東西太敏感,反應太劇烈了。」

如果很容易過敏,黃鼎殷提醒,那麼反應出的可能是肝臟方面的問題:「肝臟本身就是一個很大的免疫器官,在中醫的系統裡,五臟六腑都有自己的特質,免疫系統容易亢奮,就像是一個容易激動的人,那是肝的個性,和我們內在潛藏的怒氣有關係。」

還有另一種皮膚問題是自體免疫失調,像是紅斑性狼瘡、乾癬、鞏皮症等等,黃鼎殷解釋:「這種自己攻打自己的疾病比較複雜,和潛意識的自毀有關,牽涉到的就不只一個臟器。想要毀掉生命的源頭,和心臟有關;攻擊的特性,和肝臟有關;意念長期下來變成潛在的意志力,就和腎有關;因此這類的病人心、肝、腎可能都不是很好。」

從黃鼎殷獨創的人生動力理論來看,自體免疫疾病反應的內在訊息,有部分是來自於「替代作用」,孩子會下意識地繼承至親的情緒。「我在香港有個學生,是有名的順勢療法治療師,之前一直有嚴重的皮膚問題。後來我慢慢帶他,才知道他是因為替代到奶奶的情緒。從小照顧他的奶奶,不知道是爺爺的第幾個女人,一直對風流的爺爺懷抱著很多悲傷和怨恨,他想保護奶奶,於是潛意識裡產生了攻擊爺爺的念頭,良知卻把向外攻擊的箭轉回來,就就變成攻擊自己。」

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適當發洩情緒
不對外在起反應

由於皮膚問題牽涉的層面較廣,想要找到有效率的解決方法,最好還是要尋求專業的協助,找到問題的根源才能對症下藥。不過,黃鼎殷提供了一些人人都可以在日常生活中執行的建議:「以前一再強調的觀念是,任何慢性化的病症,背後一定有情緒的因素,所以還是要懂得去宣洩情緒。例如我提倡的能量舞蹈、亂語、說念等技巧,就是很好的抒發管道。你可以選擇在自己的房間,或者到大自然的環境等不會影響別人的地方,把自己清乾淨。」

另外,由於皮膚問題和免疫系統的運作有很大的關係,因此維護它的正常運作就很重要了,「我常說,現代人那麼容易過敏、有免疫系統疾病的原因之一,就是我們的生活環境太乾淨了,免疫系統根本沒有機會去好好學習和環境健康互動的方式。」他提到,提升免疫力最簡單的方法,就是吃一些菌類食物,例如說細菌(乳酸菌)、真菌(靈芝、冬蟲夏草),不過益生菌種類很多,也不見得每種都適合自己,需要慢慢嘗試。

「現代的爸媽太容易緊張了,看到小孩子抓到東西往嘴巴送就制止,其實這是人類演化過來的有意義的動作,讓孩子失去了很多免疫學習的機會。所以越是都市的小孩越容易過敏,從小像把孩子養在無菌室,長大後當然很難去適應外在環境的病原。」接受環境的刺激,在一次次的作戰裡就會累積經驗,變得更強大,無論是做人還是健康的道理,都是一樣的。

本文摘自:《魅麗雜誌》(完整文章請閱讀魅麗雜誌
文章來源:黃鼎殷醫師團隊

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