找回人與人靈魂的連接感,可從觀想練習開始

如果你缺乏的是與人連結的感受,那嘗試與人連結可能就是你下一步要做的。

許多人很喜歡問,「那我應該怎麼做?」這個問題也會打死身心靈老師。
找回人與人靈魂的連接感,這是每個人都做得到的。
只是需要勇氣與練習,並且有朋友願意與你一起練習。

人與人的連結感 - 觀想練習

古代族群式的生活,人與人之間是互相依賴生存的。族群裡人與人之間,互相幫忙,互相扶持。農務一起做,獵人打獵回來大家分享,一起準備曬乾保存食物,生活裡面每個人都感受到許多人的關心與重視。每個人覺得自己在族群裏有某些功能,發展自己覺得自己有重要性的心態。這種環境培養大家的團隊精神,族群裡的人,大家都是「自己人」。

哪一家人生了孩子,族群裡的人,都會投入互相幫忙,跟孩子玩,照顧孩子,關心孩子。孩子在這種環境中長大,安全感很高,很容易與其他人連結,很少有恐懼,不會害羞或孤僻。也因為很多人在看護,反而是一種比較不嚴謹地看護,孩子會比較少有覺得被限制的感覺,所以能夠發展自己的自由意志。孩子跟不同年紀的人常常一起玩,被照顧被呵護也被挑戰,學習如何在團體裡應對,也有發展領導力。互相激勵,挑戰自己的恐懼,發展勇氣的機會。

現代的社會,人與人之間越來越少有連結感。每個人孤立的住在自己的小空間,也因為大多數是小家庭,孩子只是母親在帶,有時候有祖父母親的幫忙。他們會對陌生人產生恐懼或警戒的距離感,也因此對人產生距離感父母親對孩子的限制,不可以做這個,不可以做那個,孩子長大覺得做什麼都不對,做什麼都不可以,失去了自己做決定的勇氣。在學校裡,家長鼓吹要功課好,所以小孩只會競爭,造成在潛意識裡,跟所有的人都變成競爭。生活工作只有競爭,變成一種內在需要贏的慣性心態,卻沒有實質上需要贏的原因。這其實是個很孤立無援又很可憐的地方。因為生命裡,無論什麼事,都好像沒什麼意義。跟朋友競爭,贏了一時勝利的心態,卻失去了朋友。

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許多現代人,朋友之間,聚會的時候大部分是吃喝玩樂,雖然吃喝玩樂沒什麼不對,分享快樂是很好的。但是卻少了朋友之間,分享問題與傷痛,互相傾聽,互相關懷,從他人分享的經驗與智慧裡面,學習到自己也可以如何改善自己生命的潛能. 當我們缺少分享問題與傷痛,互相傾聽關懷,我們也缺少了與人深刻的連結

當人與人缺少了深刻的連結,我們開始收斂自己的情緒感受,我們不再對人表達我們的情緒感受。心裡喜歡或討厭,嘴上都不敢說。自己創造了進退維谷左右為難的狀況。

許多人很喜歡問,「那我應該怎麼做?」這個問題也會打死身心靈老師。因為每一個人的狀況不同,任何一個身心靈老師,巫師薩滿,通靈大師,都沒有辦法明確的告訴你,你應該怎麼做。因為這些狀況不只是做不做的問題。我們如果在過去的經驗裡完全沒有見過或接觸過的,也就是我們的記憶庫裡沒有這個記憶,也就是說,我們想要可能性在我們的訊息場裡是找不到的,那我們就沒輒了。除非我們從別人的經驗裡面找到我們可以使用的經驗,用來觀想,來揣摩這個能量(註)。

如果你缺乏的是與人連結的感受,那嘗試與人連結可能就是你下一步要做的。

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以下是一個讀者個案之後,提供心得與大家分享。

個案案例:與前世認識的靈魂在今生糾纏不已。

解決方案:建立更多與人連結的感受,不再局限於這一個獨立的經驗,就不會一直流連於跟這一個靈魂的連結。

Sunny講解:

找回人與人靈魂的連接感,這是每個人都做得到的。只是需要勇氣與練習,並且有朋友願意與你一起練習。

任何你認識的,出現在你周圍的人,基本上都是與你有許多的前世關係。只是每一世所扮演的角色不同

有時候我們會覺得對某一個靈魂連接很深,但是目前的經驗並不是美好的,覺得需要跟這個靈魂切割,又怕體驗不到這樣的與人的連接感,所以又感到寂寞或不捨。

靈魂在輪迴過程中必經的靈魂分裂現象,也就是宇宙從最初期一個意識分為兩個,兩個分裂為四個,四個變成八個….. 所有的靈魂,在最早期的時候,都是來自同一個宇宙原始意識。這種現象就跟細胞分裂是類同的。(請參考靈魂出世一文。)如果上一次的分裂在線性時間500年之內,雙方遇到的時候,會有非常明顯的熟悉感。

有些人喜歡羅曼蒂克的想法,就把這種分裂的現象稱之為雙生靈魂,並且非常執著在「這兩個靈魂是靈魂伴侶」的故事。其實這個說法並不是宇宙真理。這一輩子是你的好朋友的靈魂,前幾輩子可能是謀殺你的強盜,或是與通姦者一起謀殺你的妻子。每一個靈魂的頭胎經驗,投胎成為與人類有類似智慧程度的意識個體,通常都有幾百世到一兩千世。前世今生的你來我往,無論以人界的觀點來看是好是壞,都是幫助對方天使,或是成就對方課題的黑天使。

以下是感受與他人靈魂連接的步驟:這個練習需要兩個人才能夠執行。如果你在連結對方靈魂的時候看見前世今生的經驗,無論愉快或不愉快的經驗,請勿執著任何情緒反應或是過去的故事情節。因為你跟這個靈魂很可能有幾百輩子的經驗。

第一步:兩個人面對面,互相握住對方的手臂、肩膀或是握手(如果你要擁抱也是可以的),閉上眼睛,然後用自己的能量與心輪去感應對方。心輪呈現漩渦狀,把對方轉進自己的心輪,或是將自己心輪的漩渦擴大,把對方包圍進來。去感應對方靈魂的熟悉感。
第二步:互相握住對方的手臂、肩膀或是握手,各自想像自己是一棵樹。你們這兩棵樹長得很近,樹根往地心生長,並且與對方的樹根糾纏在一起。樹根向下長,與地心的岩漿能量連結。一方面感受對方的能量,並且把心打開接納對方曾經是自己靈魂的一部分。
第三步:互相握住對方的手臂、肩膀或是握手,繼續做練習樹,想像各自枝葉往對方長,但不會干擾對方的枝葉生長,各自有各自的區域。樹枝越來越強壯,向對方伸展,樹枝互相擁抱對方的能量場。
第四步:互相握住對方的手臂、肩膀或是握手,繼續做練習樹,想像自己
的樹幹變得很粗大,和對方的樹幹是生長過程中越來越靠近,最後貼在一起的狀態,兩棵樹到最後會變成八字形雙年輪,最後變成一顆樹,感受兩個人成為一個樹的狀態。
這個練習不是只做一次就可以的。如果你與人連結的的經驗很少,這個練習只是你的第一步。先跟認識的朋友一同練習,以後再慢慢觀想跟所有的人都是同一棵樹。

多做幾次,你會覺得你比較不害怕跟他人的能量場交流。覺得不再需要把自己的能量收得緊緊的,不讓別人的能量進入。

(註)揣摩能量,是嬰兒幼兒時期每個人的學習方式。因為現代人習慣讓幼兒發展視覺觸覺聽覺,導致慢慢淡忘我們揣摩能量的學習方式。這種學習方式其實是最持久最有效率的,並且最簡單的。

本文轉載自宇宙說啥?>>

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