「鏡子靜心法」讓你出離潛意識限制, 淨空心靈與意識合一

 

我五個月前開始做鏡子靜心,之後人生有了一百八十度的改變。起初看見臉孔扭曲都讓我震驚不已,但我忍著持續做下去,便開始看見白光圍繞著我,身體也逐漸消失。我每天早上都會做鏡子靜心,只要一開始,我的臉和身體就會不斷閃爍,感覺有紫色的光波紋通過我的身體、頭頂有紫色的煙霧不斷飄出等,每天都看見許多令人難以置信的畫面。

一天,一道亮光閃過我眼前,我突然連上平時不會去的網站,本以為絕對不會有任何出缺的職位,竟刊登了徵人公告。那是個公家機關的專職組長,到職時間也正好是我結束現在的工作可以立刻赴任的時間。我立刻寄出履歷,本以為在面試時我答得不太好,沒想到最後竟然錄取,找到了新工作。

做鏡子靜心時,我聽到這樣的聲音,「其實本來不會有這個職位,這是為了你而出現的職位。就在這個位置上,好好解開你的人生課題吧。」我每天早上都會做至少三十分鐘的鏡子靜心,現在即使遇到以前無法承受的情況,也都可以一笑置之了。

這位女性獲得理想職位的祕訣是什麼?是因為她四處奔走,在現實中汲汲營營,努力為自己爭取嗎?她之所以能獲得這個工作,絕對不是四處奔走、為自己爭取的結果,而是她徹底脫離身體,成為淨空心靈的緣故。透過鏡子靜心成為淨空心靈,使她連上平時不會去的網站,在上面看見徵人公告,並寄出了履歷。而且她的面試也不順利,但最後還是錄取了。

 

成為淨空心靈後,新的現實便會誕生;成為淨空心靈後,這如謊言般的現實就會依照自己的想法運轉,是受任何影響就會實現的無為而化,是清空自己之後,就會發生奇蹟的真空奧妙。並不是在現實中用盡全力才催生出新的現實,而是必須讓淨空心靈運轉,才能誕生新的現實

 

我們深信身體就等同於自己,害怕與自己分離的世界、害怕他人、害怕必須做些什麼來養活自己,所以總是鞭策自己。就連我自己也是,一輩子都為了做點什麼而努力,如果沒做,就會感到不安且空虛。想到在貧窮農村不斷工作的奶奶、父母,來到他鄉的我便不曾放心玩樂。現在上了年紀,身體便開始受病痛所苦,我同樣被困在這樣的現實中。

 

人生為何會如此煎熬、痛苦?因為我們誤以為身體就是自己,誤以為現實實際存在,那是受潛意識支配的人生。現實這個3D空間,是潛意識編織的夢境,而我們的身體是在夢中登場的人物。當我們越是掙扎著想在夢境中做夢,就會越深陷其中,並讓痛苦越來越巨大。

 

若想改變夢境,就應該先從夢中醒來,這樣一來才能開始做新的夢吧?每一瞬間,我們都能聽見壓抑在潛意識中的情緒人格的耳語。當你聽見「要做什麼才能養活自己?要做這個嗎?」時,便同時也會聽見「我真的做得到嗎?做不到」的反對意見。當你聽見「要告訴那個人嗎?」時,便同時也會聽見「如果被拒絕該怎麼辦?」的聲音。當你聽見「要穿這件衣服出去嗎?」時,便同時也會聽見「如果別人笑我怎麼辦?」的聲音。潛意識裡成對的人格,便是這樣在我們心裡不斷對抗,令我們左右為難。因為我們被困在夢中,看不見真相,也摸不著頭緒。

 

我的心總充斥這種不安且黑暗的聲音。創造現實的心若總是不安、充滿黑暗,便只會創造出不安且充滿黑暗的現實─現實是心的結果。瑞士知名精神科醫師榮格曾說:「潛意識操控你的人生,而你稱之為命運。」壓抑在潛意識中的人格會牽引著我的夢境,活著我不想要的人生,而這就是命運。我們必須察覺這些人格的存在,才能擺脫受潛意識支配的命運。

 

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鏡子靜心就是用非常簡單的方法,讓我們從潛意識編織的夢境中醒來。這樣一來,我們就能不再受壓抑在潛意識中的情緒人格支配,能夠依照淨空的根源之心、全知全能的意識而活。

 

人生有兩種活法:

 

第一,誤以為潛意識編織的夢中現實是真實的,以夢中的登場人物活下去。現實是借助「好/不好」「正確/錯誤」「善/惡」等成對的想法而生的夢。這些想法集合在一起產生的人格會交替出現,占據我的身體,讓我不斷反覆在豐饒與貧困、有能與無能、優越感與自卑感、喜悅與悲傷、幸福與不幸、愛與恨等情緒之間,編織出有如搭乘雲霄飛車的現實。

 

第二,從夢中醒來,以代表「原本的我」的淨空心靈,也就是以純意識而活。根源之心是根源之愛,也是全知全能的意識。就像汽車的導航一樣,會告訴我該往哪前進。我只需要將自己交給根源之心,跟隨其中浮現的想法,這就是活在根源之愛中的人生。

 

再回頭看看前面那位女性的例子。她讓我們知道透過鏡子靜心,與淨空心靈所代表的意識合而為一,意識便會告訴我們為了生存下去該做些什麼。我要做的就是跟隨它的指示。淨空心靈會推動我的身體與現實,而我只需要存在於根源之愛當中的此刻當下,在這樣的情況下,無論做什麼都能感到愉快,不需要痛苦地移動自己的身體去做什麼。

 

鏡子靜心是讓我們把自己交給根源之心最簡單、最直接的方法。利用鏡子客觀看著身體的瞬間,就能脫離身體,與淨空的根源之心合而為一。我們只需要將人生中所有的痛苦、所有的包袱,全都向根源之心傾訴就好。

 

根源之心並非是與我分離的個體,心是可以切割的嗎?鏡子靜心是讓我們回歸「原本的我」,讓我們透過鏡子像在看別人一樣,看著以夢中人物登場的我,並且讓我能夠療癒自己。從夢中醒來,我就會回歸「原本的我」,人生也會依我所想地發展。

 

如同前面那位女性說的,我們將體驗到一百八十度大轉變的奇蹟人生。本書收錄了YouTube頻道訂閱者身歷其境的體驗,我也真心祈禱能讓更多人透過鏡子靜心從夢中醒來,根本療癒所有傷口,永遠擺脫痛苦,享受自由的人生。

 

本文摘自《鏡子靜心:打開心靈眼睛的立即療癒法,風靡韓國,實證者絡繹不絕

方智出版

鏡子靜心:打開心靈眼睛的立即療癒法,風靡韓國,實證者絡繹不絕

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