找不到真正想做的事?如何懷抱熱情、發光發熱?

 

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我在哪裡可以發光發熱?

愛綾 對了,常有人向我訴說這樣的煩惱:「找不到真正想做的事」「不知道哪裡能讓我發光發熱」。

芭娜娜 我舉個簡單易懂的例子。拿朋友當成負面案例,實在不好意思。

我有個朋友非常會做菜,她最厲害的地方不是做得多好吃,是動作很快。她能在常人嫌太晚、不願做菜的時間做菜。像是三更半夜回到家,累得要命,打算直接倒頭就睡時,她只要有來做烏龍麵的念頭,便能馬上從累癱的狀態坐起身來,動手做烏龍麵。一般人幾乎都做不到,我真的覺得這是她的才能,但不知為何,她就是不想投入餐飲業。

她說:「這對我來講根本沒什麼,算不上什麼才能。」但在我眼中卻很偉大、不得了,佩服之至。每每誇她,她從未聽進去:「沒有的事,這很稀鬆平常。」她的心全都在造型師、理財、資訊科技這類,她所「嚮往」的領域打轉。

「即使凌晨三點才到家,仍然有辦法做烏龍麵的我,就是真正的我。」如果她能這麼想,肯定能結識更多人,看見各種不同的生活樣貌,但她只是一味追求自己沒有的東西。我想,所謂人的「嚮往」正是如此。

那麼,為什麼人只想追尋嚮往的領域?一路追究下去,最後就能找到根本的原因:因為討厭真正的自己。

愛綾 要遇見妳所說真正的自己,必須放下嚮往的情感嗎?

芭娜娜 對。只有不斷清理,才能遇見真正的自己。

愛綾 不管多累,都能輕鬆動手做菜,簡直就像身在宇宙流動當中一樣。

芭娜娜 我想,這個人的例子應該很容易明白。旁人看來嘖嘖稱奇,心裡直想「怎麼辦到的?」的事情,對當事人來說卻是理所當然。因為我們身在框架之中,所以應該透過清理來拆除框架。

簡單做個總結:透過清理來拆除框架,最終能幫助我們遇見真正的自己,一步步活出真正的自己。所以,找不到想做的事情、不知道能讓自己發光發熱的舞臺在哪的煩惱,可說如出一轍。

每次我在演講回答類似問題時,都把全體人類比喻成一個人的身體。

世上有著形形色色的人,做著各式各樣的事情,但是如果你想一個人包辦時尚模特兒和鄉下歐巴桑的角色,簡直像在說:「我不要當屁股,我要當頭。」「我不要當女人的乳頭,當男人的乳頭比較好。」

「根本是無理取鬧。」恐怕全身上下都會這麼說吧?

如果肝臟說「我想當腎臟」,不做份內的工作,全身上下都會受到牽連。

所以,與其煩惱「為什麼我是指甲?」,不如去想「因為我是龐大身軀的其中一小部分,所以才是指甲」。「看來我是肛門」,如果能這樣想,即使身為肛門附近的細胞,還是有很多肛門附近的夥伴,不是嗎?這麼一來,其實還是挺有趣的。

我們實在不該說:「真羨慕你的位置在耳朵附近。」如果肝臟說「我也想做過濾的工作」,我們也會告訴它:「不行,你要負責分解有害物質。」對吧?

我想,神明對我們應該也有相同的想法。位於肛門四周的位置,也有肛門四周的肌肉才能領略的樂趣,那是肝臟與腎臟完全不能體會的。每個地方絕對都有自己的優點,所以,為什麼那麼想移植到別的部位?

愛綾 就算這樣,還是會忍不住和別人比較、羨慕他人,認定某些事物才是自己最大的幸福。

芭娜娜 其中一個原因,是被洗腦,另一個原因是實在不滿意、不能接受自己所在的地方,卻也不打算憑藉自身力量改變現狀。

儘管如此,只要明白「我有屬於我的獨特能力,這能力可能和記憶所追求的目標大相逕庭」,便能稍微輕鬆一些。

肝臟的工作就是分解毒素,腎臟的工作則是過濾物質,睫毛的工作是防止沙塵進入眼睛,各司其職,既然被安排在這個位置,能做的也就只有充分發揮自身能力,除此之外別無他法。

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人們錯把跨越界線當成有上進心。之所以如此,是受到資本主義社會的毒害,也因為日常生活中充滿各種激發自卑感的事物。

所以人們能做的,唯有自行清理,回到原初的自己。

我想,宇宙的運作機制並不是那麼殘酷無情,不是非要自我否定才活得下去。至少我們還是受上天眷顧,應該盡可能享受這份恩賜才對。

愛綾 我新婚期間和公婆一起住,來到一個前所未有的環境,我感覺我的一舉一動在他們眼裡都顯得很奇怪,因此住得頗不自在。

當我察覺到這一點,便開始在意。我會刻意改變自己的行為,或認定「我果然就是待不慣這裡」而變得更加頑固,抑或擺出卑躬屈膝的態度,弄得自己身心俱疲。

公婆都親切地說:「把這裡當自己家。」原本我對寬敞華宅的想像,是能享受悠閒美好的生活,但實際上住進去才發現有相應的生活方式。

大冰箱裡只放著當天要吃的新鮮食材,沒辦法隨時抓一口當零食享用,更別說飯後的洋芋片了。買洋芋片放在家裡,公婆會擔心我的健康,當我特別意識到這一點,心態便益發偏執,就算吃起洋芋片也索然無味。

我陸續試了許多方法,最後以飯後出去散步為由,到附近的便利商店買啤酒和下酒菜,直接在用餐區肆無忌憚地大吃大喝。雖然現在回想起來很好笑,但有天被出來遛狗的婆婆碰巧遇見,我當時真的只能苦笑。當下我立刻清理,詢問自己:是我內在的什麼記憶,讓我經歷這般不自由的情況?我才發覺我會特別意識這些規矩,而在對此產生反應的狀態下,不管做了多少努力,勢必又會感受到不對勁。只要不去清理尤尼希皮里讓我看到的事物,必定會再度出現讓我感到不對勁的事物。

時至今日,我依然不時遇到問題,並反覆修正。這就好比有人對我說:「快點像心臟那樣,按照規律的節奏跳動。」我試著模仿心臟的所作所為,但終究只能盡到「食指」的能力。現在我已經逐漸察覺到這一點,而我也對這些願意接納「與他們不一樣的我」的新家人,抱有越來越多的感謝與愛。

芭娜娜 「沒辦法,畢竟那個人就是那個樣子。」如果別人能如此看待自己,意外地也等於是接納了自己的獨特性。

愛綾 的確。首先,還是要從此時此刻開始清理,這才是真正對現實生活有幫助的方法。

芭娜娜 只要掌握自己的特性,待在能發揮自身特性、適才適所的位置,也就不容易產生不可思議的業。我想,凡事不外乎如此。

 

本文摘自:《內在小孩快樂,你才快樂
方智出版

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