有人認為「放輕鬆、選擇一條最少排斥抗拒的道路」太消極、太偷懶。

但事實上，最少排斥抗拒的道路等同最大的允許、等同順流而下、等同成為真正的自己。 你們必須有意識地注意自己的感覺！

我們知道很多剛開始聽我們教導的人，還不太能夠有意識地注意自己的感覺，所以你們應該要花點時間學習覺察自己當下的感覺。

有時候你們沒覺察自己的感覺，所以不明白為什麼事情會發生在自己身上。

讓我們來舉個例子：

傑瑞與埃希特在這城市已經停留幾天了，一直保持心情很愉快、情緒高昂，換句話說，他們感覺非常、非常良好。 他們幾乎每天去同一家餐廳享用佳餚。

昨天他們去那裡用午餐，當他們點的套餐上到魚那一道時，那道魚不好，傑瑞與埃希特同時吃了一口就馬上吐出來，他們倆人四目對視，非常驚訝！

他們完全願意接受自己散發的振動頻率吸引不新鮮的魚，但他們還是覺得令人費解、莫名其妙，為什麼這家令他們讚賞的餐廳，今天卻如此？

接著，傑瑞在他的高麗菜沙拉中發現了一顆石頭！

埃希特說：「請不要告訴他們！」 因為她認為餐廳經理已經忙著更換他們的魚了，應該沒心情再去管那顆石頭。（全場大笑）

傑瑞回答：「我不會告訴他們，我們把這驚喜留給別人，讓別人告訴餐廳經理吧！」（全場大笑）

然後埃希特説：「我們可能是全餐廳裡唯一吃到不新鮮的魚的客人，我們可能也是唯一在高麗菜沙拉裡發現石頭的客人。」

用完晚餐後，他們以為已經沒把這些事放在心上。

女服務生送來帳單，埃希特對她微笑。 女服務生問：「後來更換的魚還可以嗎？」

埃希特回答：「我們吃得很愉快，我們很喜歡你們這家餐廳，我們幾乎每天都來。」 埃希特近乎向他們道歉她與傑瑞造成餐廳人員情緒上的波動。

然後那位女服務生拿起義大利陳年葡萄酒醋，不小心倒在埃希特的襯衫上！ （全場驚呼大笑）

埃希特看了自己襯衫，看了傑瑞；她再次看了自己的襯衫、看了女服務生，又再次看了一次傑瑞，然後埃希特大笑出聲，女服務生嚇壞了！

埃希特告訴女服務生：「沒事，不用擔心！」女服務生鬆了一大口氣。

埃希特接著説：「給我一杯通寧水（tonic water)，我去洗手間把它洗掉。」 很幸運地，埃希特的襯衫顏色與醋的顏色幾乎一模一樣（全場爆笑）。

所以，到底為什麼會發生這些事？ 為什麼兩個非常好的人，過去一個禮拜過得非常幸福快樂，今天來到他們喜愛的餐廳，卻有人倒東西在他們身上？ 為什麼他們會遇到這樣的事？

我們要告訴你們：為什麼發生這樣的事並不重要！

重點是：

1、 如果他們不把魚不新鮮這事放在心上，他們不會碰到後來沙拉有石頭的事件！

2、 如果他們不把沙拉有石頭這事放在心上，他們不會碰到後來倒醋事件！

宇宙利用這一連串事件告訴你們：若遇到了不愉快的事，你們必須在第一時間把自己的注意力轉移！

傑瑞與埃希特沒做到，他們沒把注意力轉移！ 他們散發出來的振動頻率是：為什麼會發生這樣的事？ 他們怎麼會吃到這樣的魚？ 這魚怎麼通過檢驗的？

換句話說，他們經歷不好的事，這些事引起他們的注意，他們沒放掉心中的疑惑！

任何事只要引起你們的注意，就會在你們的振動頻率裏活躍，然後吸引來相同或類似的事。

所以，我們要告訴你們：不需要追根究底把事情釐清！ 你們只需要在此刻當下站在一個全新的立基點，趕緊提升自己的振動頻率！ 埃希特出聲大笑就是一個很好的方式。

當她從洗手間清洗回來，她的衣服濕了一大片，但她盡量把衣服弄乾，她在餐廳走廊遇到那位女服務生，她說：「都洗掉了！沒事！ 」

這位女服務生説：「我今天一整天狀況不斷。」埃希特對她微笑了一下，心裏想但沒說出來：「很高興我們幫妳終止了妳今天的狀況劇。」（全埸大笑）

其實不應該一整天狀況不斷，因為吸引力法則只依照前幾分鐘的振動頻率運作！

我們再強調一次：當你們經歷你們不想要的事，你們必須趕緊找方法把自己的注意力移開，因為比起三、五十年前，現在能量流動地非常快，很多事情會即刻發生。

吸引力法則非常精確，它必定把與你們振動頻率相符的人事物送給你們！

換句話說，如果有人一整天很不順，他 /她即將拿著義大利陳年紅酒醋倒在某人身上。 而你 /妳正好吃到了不新鮮的魚，不高興的情緒仍然縈繞，你 /妳便是最合理被倒醋在身上的最佳人選！

我們不要你們因此膽戰心驚，認為必須從此控制自己的想法。 我們要你們生活在有時間空間的真實世界裡，體驗各種不同人生經驗，覺察自己的感覺，常常注意提升自己的情緒數值。

換句話說，不管發生什麼事，都沒關係、沒什麼大不了，輕鬆看待所有的事即可！ 宇宙安排給你們的，一定是你們可以承受、接受的，你們從沒真正失去什麼，只是當下感覺讓你們不舒服而已。

或許現場有人會覺得，我們現在談的內容相較於人類偉大行為太微不足道，但有一點非常重要，你們必須知道：得癌症的人就是累積這些情緒所致！

換句話說，得癌症的人並不是因為他們只有一個很大很糟的想法！ 得癌症的人是因為他們抱怨魚不新鮮、抱怨涼拌高麗菜有石頭、抱怨別人在他們身上倒醋、抱怨別人不好好開車、抱怨堵車 ⋯。 也就是説，得癌症是因為持續抱怨每天生活上細瑣的事！

以負面方式看所有的事，影響你們大部分的振動頻率，影響你們的吸引力基礎，所以我們舉的這個例子非常重要！ 了解嗎？

負面情緒很容易轉移或清除掉，你們應該訓練自己無論身處何處都正面思考。

不要從大事開始，從小事開始學習正面思考，直到你們已經練就一身舒緩自己的好功夫，然後一點一點地，你們會感覺自己愈來愈順利、愈來愈好。

傑瑞與埃希特倆人吸引來的共同事業，已經超越人類可以輕鬆應付的範圍，所以他們必須體諒彼此並且更有效率地處理事情，他們忙到抓狂的感覺吸引不新鮮的魚！

換句話說，你們必須把提升自己的振動頻率當成第一要務，吸引力法則不是給你們想要的，吸引力法則依照你們散發的振動頻率，也就是依照你們的感覺，將相合的人事物送給你們！

所以一但你們真的理解我們的教導，你們會開始一笑置之所有的事、舒緩自己，然後你們必定可以解決所有的事。 了解嗎？