如何選擇適合自己的心靈課程?

 

本文轉載自心光網/周介偉

 

不論在公開分享會或私下場合中，常有朋友們問我：” 如何選擇適合自己的心靈課程? ”

我想除了建議從基本入門看書閱讀之外, 選擇一兩門課程與他人交流是不錯的提升方式，而在選擇考量上有下列三點建議 :

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考量1 _ 這個課程使我變大了，還是變小了?

去了解體驗一下這個課程與老師的帶領，它使你覺得對自我和人生的觀點、視野與能力被擴展提升了? 還是被侷限了?

您覺得生命更遼闊了?  還是被限縮了?
若是覺得不自在與限縮了，就建議不要勉強。
每人適合的課程不盡相同，真正有益個人的課程會讓我們更開闊自在喜悅, 而不是絲毫恐懼或不舒適感。
沒有最佳或必上的課程，只有適合您自己的課程！[/themify_box]

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考量2 _ 老師或帶領者有身體力行嗎?

他所教授分享的自己有做到或盡力的實踐中嗎?
老師/帶領者/分享者不必是完人，可以視作是我們學習途程中的學長學姐；除了相關專業資歷外，建議選擇言行一致且自我實踐其教授主題的師資，作為我們階段學習的協助引導者。
永遠記得：真正的大師不在外在，而在我們的生活經驗和自己之內!![/themify_box]

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考量3 _ 選擇自己經濟能力負擔得起的課程

條條大路通羅馬, 提升自己有千百種方式。
沒有一定非那個神奇的固定法門不可, 建議千萬不要舉債去參加昂貴課程。
我們相信宇宙與心靈的豐盛, 不必用造成個人經濟困擾的方式來達成提升目的；有許多平價，甚至自由贊助的優質活動、讀書會團體，也是相當良好的的選擇！

莫忘，心靈或靈性的提升機會在日常生活中是無處不在,無所不能與之的。
所以”與神對話”訊息中說：”靈性”活動就是在日常生活中, 隨時覺察自己的每一思.言.行。[/themify_box]

“一個新世界”則說：活在當下！常好好深呼吸幾下，可能就是最好的心靈活動。
“祕密” 影片結語說：”Feel Good!” ; 所以請感覺一下，整體課程主題、進行方式、師資、價格，是否讓妳感覺良好?!

If, Yes! 就請您準備好好享受一下您的心靈/靈性旅程，人生會更加開展喜悅而自在的！

 

9/26起［自我療癒工作坊］如何清理內心的自責、遺憾與愧疚… 鄭福長+周介偉@共五堂佛化人生