先還給自己一個平靜的人生,才是原諒的開始 – 朵朵

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「無論他值不值得我原諒,我都值得還給自己一個平靜的人生。」

在一本書上讀到這句話,心裡很喜歡。

有些小傷害可以一笑置之,但有些損傷要真心原諒其實並不容易,那需要一個心靈成長的過程,也許必須歷經數年或數十年的時間。

寬恕是一種自我釋放,這是每個人終將都要學習的人生功課,但在這門功課還做不好時,也不需要自我責備。所以,一時不能原諒並不是一種過錯,那只是還不知道如何做好這門功課罷了,畢竟每個人都有心靈成長的時間表,而且自己的經歷與傷痛只有自己才能深刻地明白與體會,別人無法也無權置喙。

其實若是沒有原諒自己,也無法原諒別人。因此,面對內在的傷痛,無論如何第一個要原諒的那個人就是自己,要先還給自己一個平靜的人生,親愛的,這才是原諒的開始。

本文摘自 #彭樹君 (朵朵) 臉書

朵朵靜心小語,與靈感相遇_2018/2/24、3/3、3/10朵朵寫作坊(口碑加開假日班)

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