要接納自己的真相,完全誠實對待你的快樂

 

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成為覺知的,關乎對自己的人生負責。你不是在對世上發生的事負責,而是在對你自己負責。

不是你把世界搞成這個樣子的,在你出生之前,世界就已經是這個樣子了。你並不是懷著拯救世界,改變社會的偉大使命來到人間,但你當然帶著一份重大使命前來。

你一生中的真正使命是讓自己快樂, 而且為了要快樂,你必須正視你的信念、你批判自己的方式、你加害自己的方式。

要完全誠實對待你的快樂。千萬不要投射虛假的快樂感,不喜歡自己時,可別逢人便說:「看看我,我的人生很成功,我擁有想要的一切我是那麼地快樂。」

一切事物都為我們而存在。但首先,人需要有勇氣睜開眼睛去實踐真理、去看見真正的現狀。人類是非常盲目的,人們之所以盲目,是因為不想要看見。


L名年輕女子邂逅了一名男子,她馬上覺得男子強烈吸引著她。她整個人的賀爾蒙一路往上飆,就是想要這名男子。女子的所有女性友人都看得出這男子是什麼貨色。他嗑藥,沒有工作,擁有讓女人大大受苦的所有特質。

但女子看上他而她看見什麼了?她只看見她想看到的。她看見男子高大、英俊、強壯、迷人,她創造了男子的形象,同時設法否認自己不想看到的。她對自己說謊,她真的想相信這份戀情將會成功。

女性友人說:「可是他嗑藥,酗酒,沒工作。」

女子說:「沒錯,可是我的愛會改變他。」

當然,女子的母親恨死了那名男子,女子的父親也一樣。女子的雙親好擔心。因為他們看得出女兒正往哪裡走。

女子的父母親說:「他不是好男人,不適合你。」

年輕女子說:「你們是在告訴我該怎麼做。」

她反抗媽,反抗爸,聽從自己的賀爾蒙。試圖為她的選擇辯護,「這是我的人生,我想做什麼,就做什麼。」

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幾個月後兩人的關係把她帶回現實真相逐一浮現,她為了她從前不想看到的那些事而責怪男人。

沒有尊重,有許多的虐待,但現在,她的自尊更為重要。 媽和爸說對了,她怎能回家呢?那只會讓他們稱心如意。


這女子要花多少時間才能學會這門功課?她愛自己愛到什麼程度?她自虐的極限到哪裡?

這一切苦難會發生,是因為當真相清楚地擺在眼前,我們卻不想看見。

即使當我們邂逅某人,而這人盡其所能假裝成最好的一面,甚至戴上虛假的面具,但他缺乏愛,對人不尊重的一面,還是會呈現出來,無可避免。但我們不想看見,不想聽見。

所以,古代的先知曾說:「不想看見的人比瞎子更瞎。不想聽見的人比聾子更聾。不想理解的人比瘋子更瘋。」

人十分盲目,真的很盲目,而且會為此付出代價。但如果我們睜開雙眼,如實地看見人生。就可以避開許多情緒傷痛。這並不代表我們不去冒險。人活著,就需要冒險,如果失敗了,怎麼辦?誰在乎啊?那不重要,我們學習,且不帶批判地繼續邁進。

我們不需要批判,不需要責怪或感到罪疚,只需要接納自己的真相,並擬定一個新的開始。如果我們能夠看見自己本然的樣子,就是在跨出第一步,邁向自我接納___朝向停止自我排拒。

一旦能接納自己本然的樣子,從那一點開始,一切都會逐步改變。

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