不要过著别人的人生 !

哲学家 所谓“认同的需求”的危险性就在这里。究竟为什么要寻求他人的认同?大多数的情况下,是受了“赏罚教育”的影响。

年轻人 赏罚教育?

哲学家 只要采取适当的行动,就会得到赞赏;万一做出不当行为,则要接受处罚。阿德勒对这样的赏罚教育提出了严厉的批判。因为实施赏罚教育后,将衍生出一种错误的心态:“如果没有人称赞我,就不采取适当的行动。”“如果没有人处罚我,就做出不当的行为。”于是只要得不到赞美,就会觉得愤慨,或是下定决心再也不要做这些事。这很明显是一种奇怪的想法,不是吗?

年轻人 不是这样的!请您不要把事情想得那么狭隘!我并不是在和您谈论教育理念。我认为想获得喜欢的人的认同、想被身边的人接纳,这是理所当然的需求!

哲学家 你犯了一个很大的错误。听清楚了,我们“并不是为了满足他人的期望而活。”

年轻人 您说什么?

哲学家 你不是为了满足他人的期望而活,我也不是为了满足他人的期望而活。我们没有必要去满足别人的期望。

年轻人 您、您这种说法太自私了!您的意思是要我们只顾自己,独善其身过日子吗?

哲学家 在犹太教的教义中,有一句话是这么说的:“倘若你不为自己的人生而活,究竟谁要为你的人生而活?”你过的是属于你自己的人生。如果要问为谁而活,毫无疑问是为了你自己。又如果你不为自己的人生而活,那么到底是谁要去为你的人生而活?我们终究还是要顾著“自己”过日子,而且也没有道理不这么做。

年轻人 老师,您果然中了虚无主义的毒害!竟然说我们终究还是要顾著“自己”过日子,还说这样是对的?这是多么卑劣的想法!

哲学家 我不是虚无主义者。而且正好相反,老是想要寻求别人的认同、在意他人的评价,到最后你过的就是别人的人生。

年轻人 这是什么意思?

哲学家 因为太想获得认同,结果就依照他人“希望你是如此”的期望,抛弃真正的自我,过著别人的人生。

还有,请记住,如果你“不是为了满足他人的期望而活”,那么别人也“不是为了满足你的期望而活”。所以当别人不能如你所愿地行动时,你不可以因此动怒,因为这一切都是理所当然的。

本文摘自

被讨厌的勇气:自我启发之父“阿德勒”的教导
岸见一郎, 古贺史健
究竟

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