任何時空都能進行的~ 正念靜心三呼吸法

上方圖片來源Designed by Freepik 冥想已被詳盡的記錄在科學文獻中，顯示動態靜心（例如瑜伽、太 […]

人為的迷信和限制被剝離後，你會發現宗教彼此間存在更多的是相似性，而非差異。

通往覺悟的道路千萬條，真理也有諸多的演變和層級；然而，宇宙法則和造物主的實相是不可更改的。每個宗教中都有核心真 […]

練習：一邊洗澡一邊修法~享受純淨甘露的觀想法。

在探索生命的旅程中，我總覺得需要有一套適合現代女性的修行方法，能幫助人用自己的家作為修行的道場，突破煩惱恐懼， […]

與神對話4最新訊息 : 人類和「HEB-高度演化生命」(已覺醒物種)間的16項主要差異。

如果你願意打開心胸真誠地去檢驗書上的每一句話，你內心的聲音將給你最適合你的最好答案。 哪些是人類和宇宙中「高度 […]

影片 : 準確地與豐盛對焦可以讓你心想事成 !

如果你的思考是我沒有這些東西、或是我還沒有這些經驗為出發點，你反而讓那些你想要的東西處於擱置狀態，你夢想與現實 […]

嫌棄自身的肉體生命是生老病死的真兇。療癒疾病之根，而非治療疾病。（奇蹟課程）

疾病之根即是自我憎恨。來世之人，沒有一個不自慚形穢；起心動念不是保護自己，就是證明「我是對的」，只因我們依稀記 […]

早上、中午或是晚上，都將靜默融入你的生活裡，是尋找聖殿的必要步驟 !

從繁忙的日常生活中挪出時間，找一個可以靜默的地方，對大多數人而言是個問題。從這點來看，找出聖殿成了非常實際的事 […]

練習：有意識控制思維，最後才能終極目標用思維創造實相！

愛德加凱西常說：「思維是建築者，思維是主人。」在這裡，他說出了一個非常深奧的真理。如果我們在這篇文章裡沒有闡明 […]

對於未知的恐懼來自於錯誤意念帶來的震盪，正確要做的是轉變意識內容。

（布）人為什麼對於未知的事情會有恐懼感？那是來自於自己錯誤意念頻率帶來的震盪，才無法集中在真正的實相上。你無法 […]

感恩對財富的歡迎，與對所擁有的一切表達讚賞。透過感謝，體驗到此刻已經擁有的豐盛！

我們常聽到「吃得苦中苦，方為人上人」，也常聽很多父母跟孩子說，「要把吃苦當吃補」和「年輕吃苦，老了才不會吃苦」 […]

影片 : 真愛伴侶不在外面，不是找來的，而是從你的心裡創造出來的！

我們希望找到一個好伴侶，那麼，好伴侶到哪去找呢？人海茫茫，兩個人能相遇，已經太不容易；能相遇，能相愛，可兩個人 […]

你可以原諒， 而未必和解 。原諒是放下責罰對方的欲望，而和解則是重新與對方建立關係。

原諒與和解是完全不同的概念，我們一定得瞭解這點，否則我們會因為害怕或不喜歡某人而無法原諒他。原諒是放下責罰對方 […]

練習 : 和身體重新連結，擁有健康就擁有希望，擁有希望的人擁有一切。

我們每個人大概都有過這樣的經歷，長期心情不好時，不知怎麼就很容易感冒發燒，而身體不好時，人的情緒也低落下來，做 […]

金錢的到來不是透過「賺」來的，而是當這愛的能量向我們靠攏時，宇宙透過可以接受的方式，將它呈現出來。

金錢是愛的能量。如同一個甜蜜的擁抱、一頓媽媽精心煮好美味的晚餐、一句發自內心稱讚的話語般，金錢是人類表達愛的工 […]

練習：教你二十分鐘內像「喵星人」一樣放鬆。

從身體角度來說，有哪些方式可以幫助我們維護心理健康？首當其衝的就是「學會放鬆」。說起放鬆，很多人都知道其重要性 […]

生命的苦難是自己的靈魂一手策畫的，是勇敢靈魂以肉身來學習與進化的歷程。

身為人類的我們，在生命遭逢重大考驗或災難，身心受創備受煎熬，苦撐難耐時，常會問：「為什麼是我？」「為什麼這樣的 […]

真正的療癒是接受已經發生的，容許心中罪惡自責、哀悼與憤怒的情緒洶湧，卻不會沉溺其中。

我問約書亞，面對摯愛的親人自殺身亡，那些人該如何療癒心中通常會出現的罪惡感和自責的情緒？ 「罪惡感和自責都是人 […]

故事 : 處於中心你會尊敬自己，而非渴求他人的尊敬。

約翰‧奧斯朋有一天打電話給我，他說外面傳言AIDS團體對我攻擊性的風格很反感，他們放話說，如果不找別人來取代我 […]

意識念頭的頻率，會決定了你的生活品質及命運。

大多數物理學者認為，「幾乎」在所有情況下，它能夠正確地描寫能量和物質的物理性質。而物質、世界、宇宙及生命，包括 […]

冥想：自我調整的秘密

冥想的起源早於人類的文字記載，甚至可以說，自人類出現以來就有人練習冥想。放眼那些現今仍存在著的最古老的文明，如 […]