改變情緒，就能改變基因
假如你的舊工作讓你苦不堪言，而你試圖找到了一份新工作，那麼你可能會開心個幾週或幾個月。但你終究會 […]
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如何面對痛苦？—弗蘭克意義療法__by Eydis亞蒂絲
(文／EYDIS亞蒂絲) 如何面對痛苦 維克多·弗蘭克，納粹時期他們全家陸續被抓進，惡名昭彰的集 […]
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你的生活完全是自己想法的複製品—建立「一定會實現」的信念［亞伯拉罕靈性訊息］
提問人 ： 當我一早起床告訴自己：「我要健康、我要平安」。我覺得這句話好像非常「人類」。 亞伯拉 […]
其實你只是「太努力」了！活出真實自我的秘訣_BY Jaline Chiu
(文/Jaline Chiu) 「我很努力工作，為什麼還是賺不到錢？」「我很努力唸書，為什麼還是 […]
勇氣是任何靈性成長的關鍵—大通靈家〔艾德格・凱西〕靈訊精要
勇氣是任何靈性成長的精要 與崇高的志向和理想同樣重要的是，我們必須對此做些什麼，而那需要勇氣。「 […]
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通勤或飯前都很適合—何時何地都能開始冥想
♦冥想的第一步：在家做得到後，也可以在外面做 正念冥想基本上不限地點和時間。一開始 […]
